宝宝|孕妈恶心孕吐，对宝宝的发育有不利的影响吗？宝宝|发育|孕妈|孕早期|孕妇

不知道各位孕妈妈怀孕后有没有出现过孕吐的情况呢？其实孕吐是由于孕早期体内荷尔蒙（孕激素和雌激素）水平会上升，导致孕妈的口味和消化功能发生改变，嗅觉和味觉敏感性也会提高，而这些变化就有可能导致许多孕妈出现孕吐。

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【 宝宝|孕妈恶心孕吐，对宝宝的发育有不利的影响吗？】其实，孕吐是正常的妊娠反应，一旦有孕吐反应，一般孕妈妈们的胃口就会很差。过了孕早期就可以慢慢的减轻甚至没有了。等孕吐减轻了，那么食欲自然就好些。孕期有孕吐的不适反应的孕妈还是挺多的，吃什么吐什么，很多的孕妈担心会对胎宝宝的正常发育造成不利的影响。

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刚怀孕肚子里面的胎儿对营养需求很低，而且孕吐其实也可以算是一种自我保护机制，胎儿刚刚在妈妈子宫里着床，正是非常脆弱的时候，这时候孕吐就防止妈妈随便吃一些乱七八糟的东西对胎儿产生危害，不过孕吐的太厉害也对妈妈的身体有害，所以准妈妈也没有太好的办法，只能该吃吃，该吐吐，吐完接着吃。

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只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好，孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。
如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。

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水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。
可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。孕妇要食清淡的食物，少食多餐。

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如果实在什么都吃不下，那就试着吃一些复合维生素，这样也能给身体提供一些必要的营养元素，最后再分享给大家一个关于孕吐的好消息，有研究发现孕吐的妈妈生的孩子认知能力更高哦，听到这一项孕妈妈是不是心情能好一些，所以孕妈妈加油，熬过去生完宝宝孕吐肯定就没有了，坚持就是胜利！