事项|孕期期间,宝妈要注意哪些事项

事项|孕期期间,宝妈要注意哪些事项】孕妈妈们怀胎十月要结束了,宝宝马上要降临了,在这最后的关键时间里,妈妈们千万不能放松警惕,越到最后准妈妈就越要万分小心,在日常生活和待产上都要多加注意,这样是为了预防早产和其它情况发生。下面我们看一下准妈妈们孕晚期需要特别注意的事项都有哪些?
事项|孕期期间,宝妈要注意哪些事项
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1、走路注意安全
到了孕晚期,大肚子的你开始出现走路失去了平衡,这时准妈妈要特别的注意脚下安全,走路一定要避开一些起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋,以防身体重心不稳而摔倒。
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2、准备待产包
建议孕妈妈在怀孕第7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,也不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品以及入院重要物品。

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3、注意个人卫生
怀孕期的孕妈妈们特别容易出汗,这时最好每天坚持用温水洗澡或擦身。还要特别的注意洗浴安全,水温不宜过高,洗澡时间也不宜过长,要保护好自己和胎宝宝的安全。到了孕晚期会阴部的分泌物开始增多,所以孕妇需要每天勤换内裤。
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4、少食多餐
随着月份的增加,孕妇子宫也变的越来越大,孕妇的肠胃消化和吸收能力也会减弱,食物在胃内的排放能时间也延长,尤其到后期容易积食的情况,所以建议孕妇后期要少食多餐,避免一次性吃太多食物增加肠胃负担,每天可以进餐五顿左右。
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5、不要有性生活
在孕期的最后6-8个星期里必须避免有性生活的发生,这是为了避免羊膜破裂,造成胎儿早产。
6、坚持产检
孕晚期孕妈妈体重会增加得比较快,肚子也会变大,此时由于腹部、肠胃、膀胱受到挤压,经常会感觉到不适。而孕晚期是怀孕最后的阶段,此时做好相关检查能够了解到孕妈妈自身和胎儿的一些情况,能够对最后的生产做合理的判断。
事项|孕期期间,宝妈要注意哪些事项
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以上就是关于孕晚期需要注意的事项,希望各位孕妈妈能够重视起来。到了孕晚期离宝宝出生也就意味着不远了,越是到后面就更应该重视,并且做好生活细节以及一些相关注意事项,这样才能更好地保证宝宝安全出生。