对于孩子添加辅食的时间,很多家长不太了解。有些家长觉得,孩子出牙以后才能添加辅食,殊不知孩子出牙有早有晚,如果一味参照出牙时间,很可能会导致有些孩子辅食添加过晚,进而产生
发育迟缓、咀嚼能力差,以及挑食的弊端。
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小童已经八个月了,因为还没有出牙,妈妈觉得现在还不是添加辅食的好时机,于是每天只给小童喝母乳。日子一天天过去,妈妈突然发现小童长得有点慢,不仅比同龄孩子瘦小,精神也不如同龄孩子充足。为什么会这样呢?
担心小童发育有问题,妈妈带他去医院检查,谁知却被医生狠狠地斥责了一番,医生表示:孩子6个月左右,从母体带来的铁元素基本消耗殆尽,需要从辅食里获得需要的铁元素;而且这个阶段的孩子发育快,需要的营养多,母乳已经无法满足他们的发育需求了,必须添加辅食。让孩子只喝母乳不吃辅食,只会让他们营养缺乏,发育受限。
辅食是孩子的营养辅助,如果没有辅食的辅助,孩子的发育必然会被影响。所以,到了一定月龄,父母必须要给孩子添加辅食。
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那么,孩子什么时候添加辅食合适呢?
正常来说,孩子到了4-6个月就可以添加辅食了,但是每个孩子的发育不同,具体如何还得看他们是否具备
添加辅食的能力
。
若孩子已满4个月,而且具备了这几个条件,父母就可以给他们添加辅食了!
首先,为什么是满4个月?
4个月左右,足月宝宝的
胃肠功能和肾脏功能
才能发育成熟,才有能力处理辅食。如果过早添加辅食,这两个功能发育不成熟,没有能力处理辅食,宝宝很容易出现
腹泻、过.敏
等不适,影响他们的身体健康。
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PS:辅食添加不能晚于8个月。
世界卫生组织建议:给宝宝添加辅食,最晚不能超过8个月
4-6个月是孩子味觉形成的关键期。如果孩子8个月以后才开始添加辅食,必然会错过味觉形成的关键期,这样一来,孩子不仅会营养缺乏,还会出现挑食、厌食的坏毛病;而且,太晚添加辅食,还会错过咀嚼能力锻炼的黄金期,影响后期正常吃饭和语言能力的发展。
其次,还需要看哪几个表现??
每个孩子的发育水平不同,对辅食的接受程度也不一样。保险起见,最好等宝宝具备添加辅食的能力以后再给他们吃辅食。这几个“其它表现”的出现,意味着他们已经具备添加辅食的能力了。
1、孩子挺舌反射消失
挺舌反射是一种非条件性反射,属于孩子的先天性行为之一。主要表现为:当我们把固体食物放进孩子嘴里时,他们的舌头会
主动把食物推出来
。这种行为能够预防外来异物卡住喉部,引起窒息。
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PS:挺舌反射会在4-7个月左右消失,它的消失,意味着孩子可以添加辅食了。
2、能控制上半身的活动
孩子添加辅食还有个重要的条件,就是孩子能控制上半身的活动(包括头),他们能够扶着或靠着坐,挺胸竖头。
若孩子具备了这个能力,当父母给他们喂辅食时,他们就可以通过
转头、前倾、后仰
等动作来表示自己想吃或者不想吃,也就不会发生强迫喂食的情况了。
3、孩子对食物有兴趣
是否是添加辅食的好时机,还得看孩子对食物有没有兴趣。比如:父母吃饭时,孩子是否会盯着食物吞口水?是否会伸手去抓勺子/食物?如果有,说明孩子对食物很有兴趣,此时添加辅食将会是一件非常简单的事情。
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4、胃口变大,母乳吃不饱
我家孩子4个月添加辅食的主要原因就是——
胃口变大,母乳吃不饱。
之前晚上夜奶2-3次即可,现在几乎一小时吃一次,吃得特别频繁;白天也经常闹腾,恨不得窝在我怀里一整天不下来。
坚持了3天,我实在熬不住了,就给他添加了辅食——一勺米粉,马上改变了他吃母乳的频次,晚上2-3次夜奶,白天吃好玩好心情好。
所以,如果孩子胃口变大,吃完250mL左右的奶,不到4个月小时又饿了;或者24小时内能吃完≥1000mL的奶,都说明他们需要添加辅食了。
PS:父母还得注意孩子的发育情况,如果发育偏慢(或者早产儿),他们的器官发育或者能力不是很成熟,辅食添加的时间就需要稍微延迟了。
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