医生|这碗“毒米汤”坑了多少娃家长长点心，医生坦言3种辅食别碰点心|家长|医生|米汤|坦言|辅食

孩子到了6个月的时候，就要开始吃辅食了，虽然孩子吃的营养开始越来越多，但是却一直在生病，大夏天的家长跟着糟心。前段时间也是看过这样一个新闻：

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大连有个宝宝吃了辅食之后，上吐下泄，脸色发白，幸亏送往医院及时，孩子没有生命危险。那天孩子在家里不吃辅食，妈妈往辅食里面加了很多蔬菜汁，寻思给孩子调调味，改善一下孩子的食欲。

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没想到给孩子带来这个大的伤害，有的家长除了用生的蔬菜汁，有的家长会煮一些蔬菜，还有的家长把家里平时做菜的菜汁加到米糊里面。孩子在添加辅食的时候，接触了这么多盐类，对肾脏的影响很大，容易长结石不说，还会亚硝酸盐中毒。

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其实宝宝的辅食尝起来没味道，并不代表着，辅食里面没有盐。如果这个时候再给孩子添加额外的盐类，很容易超标。别把孩子不吃饭，归咎于辅食没味道。
1.凉水兑热水冲辅食
现在天气热了，米粉都需要用热水来冲，但是温度过高，孩子又不能直接吃，很多家长都会给孩子兑点凉水，平时冷水、热水都没办法混合喝，孩子很容易拉肚子，用这样的水给孩子冲也是如此。

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2.用矿泉水冲辅食
很多家长注意饮水，从小就给孩子喝矿泉水，其实对于孩子的身体来说，是很难消化的，而且孩子的代谢很低，矿泉水中，里面的钠元素含量超标，对肾脏来说有很大的负担。

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1.蜂蜜水加入辅食中
孩子吃辅食的时候很容易出现不适应的情况，很多家长就开始给孩子调理肠胃，特别是便秘的孩子，蜂蜜水就被家长加到辅食里面了，虽然辅食有了新的味道，但是对孩子的肠胃来说，蜂蜜里的肉毒杆菌会让孩子的肠胃不适。

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2.上次留下的继续加热的辅食
一顿给孩子准备的辅食，如果没有吃完，很多家长还都会保鲜起来，很多家长不愿意浪费，觉得辅食一天之内吃完就没事。但是经过再次加热之后，里面的营养价值大打折扣，还会滋生各种细菌。

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3.冲的过浓的辅食
很多家长会给孩子冲很浓稠的辅食，觉得这样的话，孩子吃的多，营养也比较的丰富。其实米粉和奶粉是一样的，都是要按照比例进行冲调，不然的话，对孩子的消化也会产生很大的负担。
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小贴士：再给孩子添加辅食的这段时间来，对孩子的脾胃来说也是一个适应的过程，很容易出现消化问题，因此，家长一定要多关注孩子的积食和脾胃情况。当孩子出现积食的情况时，多煮点金棘水给孩子喝，帮助孩子清理积食，对脾胃也是有很好的保护作用。孩子脾胃好了，辅食营养吸收的丰富，身体素质也在加强。