喂养|儿科医生：6种“毒辅食”没营养还容易积食，不少宝妈还深陷其中宝妈|辅食|营养|儿科医生|深陷

“文/萌主妈咪育儿经（原创，欢迎个人转载分享）”
现代孩子讲究精细喂养，从以前的“母乳喂养”到“母乳、奶粉结合”，父母们为了孩子的身体发育、大脑发育一直在摸索，希望孩子从出生就赢在起跑线上。
如今，奶粉喂养已经被抛之脑后，年轻父母开始关注“辅食喂养”，原因无非以下三点：

文章插图
儿科医生：6种“毒辅食”没营养还容易积食，不少宝妈还深陷其中
新手宝妈小孙的儿子刚满6个月进进了医院，原因是奶奶给喂错了辅食。
事情是这样的，奶奶对于第一个大孙子十分喜爱，可小孙奶水不够孩子吃，就想着给孩子喂一点大人饭。
每次吃饭的时候，都喂一点米汤给大孙子，还没半个月就把孩子喂伤了。

文章插图
年轻父母都知道6月龄后的孩子需要添加辅食，但是不少家长对于“辅食”没有概念，盲目地陷进老一辈的迷信观念中，造成幼儿积食才意识到不对。
比如以下6种老人常说的辅食，对宝宝来说不仅没营养，还容易造成积食、脾胃失调。

文章插图
如何避开“毒辅食”的坑？想让孩子辅食吃得好，妈妈就要多下功夫
现实生活中，不少家长都陷入了6大“毒辅食”的坑，孩子吃了不仅没营养，还会伤害身体，到头来“丢了夫人又折兵”。
那么，孩子辅食该怎么吃呢？
家长们需要学习的主要有两点，一是孩子在不同年龄段适合补充什么，二是如何做才能让孩子爱吃。这两点做到了，孩子既有营养发育快，还能调理好脾胃吃嘛嘛香。
刚好有一本南京医科大学的儿科医生刘长伟编撰的《辅食每周吃什么》，能对症解决宝妈辅食两大难题：
0-3岁详细划分每周食谱，共215道，针对性地介绍了孩子不同月份需要补充的营养和食材；
图文为主，视频为辅，能够帮助每一位宝妈顺利做出丰盛的辅食，即便是不会做饭也能一看就会。
最后，希望家长们别随意给孩子吃辅食了，避开6大“毒辅食”的同时，学会科学喂养，孩子才能真正的赢在起跑线上。
【 喂养|儿科医生：6种“毒辅食”没营养还容易积食，不少宝妈还深陷其中】ps：本文配图均源于网络，如有侵权联系删除