出炉|“儿童身高标准”出炉,幼儿园前低于96厘米,要抓住二次猛涨期
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【 出炉|“儿童身高标准”出炉,幼儿园前低于96厘米,要抓住二次猛涨期】物质生活充裕的现代社会,人们对于精神层面的索求更多,而能够带优势的最直接表现就是颜值、身高,靓丽的外表、窈窕挺拔的身材总能带来幸运。
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“儿童身高标准”出炉,幼儿园前低于96cm,要抓住孩子的“猛涨期”
根据“儿童身高标准”可以看出,
经过医学研究发现,新生儿的身长大约50cm,而0-3岁是一生中身高发育最快速的阶段,且呈递减的趋势。
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部分孩子在上幼儿园前还没达到96厘米标准身高,那么家长就要抓住第二次身高“猛涨期”,也是孩子身高发育的最后一次机会,那就是青春期阶段。
但并不是所有孩子都能蹿个,
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如何在二次“猛涨期”长个?科学家:营养为主,运动和睡眠为辅
科学家多年调查研究发现,孩子的身高30%由后天养成,而后天能增高多少,最主要的三大要素就是运动、睡眠和营养。
在三者中,营养占据主导地位,
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那么,营养该如何正确补充呢?不是吃得多就能长得高,需要根据孩子不同年龄段所需的营养,一对一针对性调理。
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