大概|孩子生下来的当天,宝妈的体重能减掉多少斤医生大概是这个数( 二 )
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孕中期(孕12周-孕28周),这个时期胎儿比较稳定了,准妈妈们可在身体能够承受的范围做一下运动,如瑜伽、游泳等,但是要避免撞击到肚子哦!
孕晚期(孕28周直到生产),这个时期宝妈的身体一天天越来越重,她们会变得比较慵懒,但是一定要提醒自己不可以吃喝躺哦,这个时期宝妈们仍可以做一下轻柔的运动,并且要学习“呼吸减痛分娩法”为生完做好准备。
姐妹们,你们整个孕期增重了多少呢?
【 大概|孩子生下来的当天,宝妈的体重能减掉多少斤医生大概是这个数】
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