体育|练体育可以纠正孩子这些性格弱点！弱点|纠正|体育运动|孩子|性格

有人谈到性格就说它与遗传因素有关系
说生就的脾气、长就的命，改不了的
性格是否是与生俱来、终生不变的呢？
其实不然
性格是童年期慢慢塑造出来的
几乎与先天因素没有关系
体育心理学研究表明
体育运动对人的心理活动
所起的作用不尽相同
体育运动
可以塑造人的性格
通过有针对性的运动，可以纠正不良的性格弱点。儿童的性格形成主要是在游戏与运动中完成的，他们在游戏中扮演角色，并通过游戏规则经历竞争、合作、成功、失败、挫折，体验帮助别人和受到帮助的乐趣，这是课堂和书本中难以体验到的。
其次，体育训练就是教育孩子对任何挫折的态度，积极面对自己的人生。
清华大学著名经济学教授李稻葵分析道，运动员不仅具备异于常人的身体条件，更关键的是，具备有成功者具备的特殊心理素质。

文章插图
那么
体育可以纠正哪些性格弱点呢？
孤僻型
这类孩子性格内向、孤僻、不合群、不善于与人交往，人际交往圈狭窄，缺少竞争力。
多参加体育运动让孩子懂得团队合作，即使是单人项目，如羽毛球、陪练，也同样需要团队配合，因为一个团队里有教练、队友、营养师等等，只有每个环节都做到优异，才可能达到高水平的竞技状态。
在体育训练中，也常会有一些团体性质的游戏、训练及活动，如热身对抗性运动、户外活动等。通过参加集体项目，减少个人的单独活动，尽量让他们融进集体中，增强自身活力和与人合作的精神，逐渐改变孤僻性格。

文章插图
紧张型
这样类型的孩子表现遇事紧张、害怕、焦虑，总是惴惴不安。要克服这一性格缺陷，应多参加竞争激烈的运动项目。
通过比赛模拟、实战锻炼，感受形式多变、紧张激烈的氛围。若能经常在这种场合中接受考验，遇事就不会过分地紧张，更不会惊慌失措，培养镇定自若的心理素质。

文章插图
胆怯型
这样类型的孩子胆小、性格软弱、交往有限，对于他人建立关系缺乏勇气。
多参加体育训练，因为体育游戏天生就带有竞争性，运动员身处其中，慢慢就会善于竞争、喜欢竞争。
不过对于这类型孩子训练要求不要太高，难度不要太大，循序渐进，注重基础训练，在游戏中委以任命，常肯定鼓励，多次给予其成功的体验，以此培养自信心，从而提高胆量。

文章插图
依赖型
这种类型的孩子缺乏独立的见解和行动，依赖别人，易受暗示，喜欢顺从别人。可通过体育训练，学习如何独立，并学会完全以个人的能力展现动作的完美。
对这类型孩子应多提问，鼓励其表达自己的想法，不论好坏，积极接纳。同时结合行为训练做一些力所能及、可独立完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。

文章插图
冲动型
这种类型的孩子情绪以兴奋为主，不稳定、好冲动、急躁、易怒，难以控制且不计后果。为了克服这样的性格弱点应选择慢跑、棋类等强度不太大的运动项目。

文章插图
体育训练更多的是培养孩子的毅力、自制力、良好的抗挫能力、积极正面的心态，这些都有助于提高孩子未来解决工作和生活中问题的能力。
在竞赛落后的情况下，核心人物必须摒弃杂念，千万不能纠结在“真惨、真倒霉”的心态上，也不能妄想一举定乾坤，而是集中精力想好下一个球，才能把握住赢回来的机会。这种机会往往转瞬即逝，必须保持住高度的注意力，才能捕捉到。这恰恰也是培养一个成功者应该具备的素质。
在体育比赛中，输赢都是一件很正常的事，孩子们会经历失败的痛苦，也会享受胜利的喜悦。他们开始对“输赢”有了更加全面而深刻的认识，不再只会一味地眼里只有“赢”。
至少，他们学会了，这一次输不要紧，他可以通过努力去争取下一次的胜利。
在体育运动的过程中，也培养了孩子们坚强、乐观的品质，这都是孩子一生的财富。
【 体育|练体育可以纠正孩子这些性格弱点！】声明：素材来源网络，版权归原作者，感谢！