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文 | 上官妈（高级母婴护理师）
很多家长给孩子讲述他们小时候发生的趣事时，常常会会发现孩子没有三岁之前的记忆，不过4、5岁时发生的事情倒是可以记得七七八八。
即使你对两岁的孩子讲述他一岁时发生的某件重大的事情，他都可能记得，但当父母在孩子三岁时与他讲同样的事情时，孩子可能就忘记了。
其实，孩子在3岁的时候会突然失忆，是一件很正常的事情。心理学中将这种现象称为“婴儿遗忘症”。

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孩子为什么在3岁时突然失去之前的记忆？
解释一：神经元的减少
孩子刚刚出生后，神经系统会快速的发育，在他们两岁的时候，神经元突触数量可以达到成人的水平，在4~10岁的时候会多于成人，而在16岁之前，又会慢慢恢复到成人的水平。
而神经在发育的过程中，是需要清除多余的神经元的，因此，神经元的结构会发生很大的变化，所以，孩子3岁之前的记忆可能会丢失。
解释二：语言系统尚未发育完善
人的记忆可以分为陈述性记忆和程序性记忆。

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陈述性记忆是指，一个人可以用言语表达自己的记忆，比如复述他记住的时间、地点、人名等。
程序性记忆是指可以通过学习掌握某些技能，如绘画、骑车。
孩子在3岁之前的语言系统没有发育完善，常常靠着感觉、抚摸去记住某个场景，因此，他们不知道该如何表述自己所经历的事情。
研究者也对不同地区的孩子做过调查，他们发现，如果家长喜欢让孩子用语言复述自己一天的经历，那么他们的“婴儿遗忘症”可能来得更早，也就是他们能更早地记住事情。

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比如一般孩子只能记住4、5岁之后的事，但被父母训练过语言能力的，可能记住2岁左右的事情。
解释三：杏仁体和海马体对孩子记忆的影响
一个人的长时记忆可以被分为：外显记忆和内隐记忆。
外显记忆指的是可以被记住，又能想得起来的记忆，内隐记忆指的是已经被记住，但是想不起来的记忆。
研究认为，越小的孩子越容易形成内隐记忆，这是因为形成内隐记忆的重要神经基础杏仁核在孩子刚刚出生时就已经成熟；而形成外显记忆的神经基础海马在孩子3岁之后才可能开始发挥作用。
看完上述专家的解释，父母想必可以松口气了。

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是不是孩子在3岁前“什么也记不住”，家长就可以忽视对他们的教育了呢？其实孩子虽然不能记住某个特定的场景，但他们可以记住的东西还是很多的。
1、记的住父母的情绪
美国神经科学家Joseph E LeDoux说过：“杏仁核对情绪的记忆是永恒的。”孩子虽然不记得与父母互动时的场景，但他们的身体对当时的情绪有着很清晰的记忆。
比如2岁的孩子在向父母寻求帮助时，如果父母谩骂、惩罚他们，他们会记住当时的恐惧，3岁之后虽然不记得这件事，但也不怎么会向父母求助了。
2、记的住自己习得的技能
虽然孩子3岁前的言语不发达，可能不能拥有陈述性记忆，但是他们通过触摸、感知后，可以拥有程序性记忆。

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如果家长在孩子2岁的时候教他们自己吃饭，他们4岁的时候依然记得。

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从孩子3岁前和3岁后的记忆特点里，我们可以看到，即使他们不能记事，但父母对孩子的心理健康还是能起到很重要作用的，父母在孩子3岁之前应该做些什么帮助他们塑造健康的心理呢？
1、给孩子足够的关心
比如孩子在寻求帮助时，家长能给出回应帮忙解决；孩子需要玩耍时，家长能够及时地陪伴；孩子做错时，父母没有谩骂，而是温柔地教导。
这些爱和保护会在孩子的杏仁体中形成安全感，及时他们不记得曾经发生的时，也潜意识地认为父母是可以依靠的。

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2、给孩子营造温馨的家庭环境

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