父母|新生儿吃得越多越好？娃吃没吃饱，这4个指标是重点

新生儿出生以后，父母总担心他们吃不饱，影响他们的身体发育。于是就会频繁喂奶，恨不得让宝宝一口气把奶全部吃光。但是，这种频繁过度的喂养，真的合适吗？

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古人云“若要小儿安，三分饥和寒”，意思是要想让孩子健康生长，就不要给孩子吃得太饱，穿得太厚。
这句话确实有一定的道理。如果宝宝吃得过多，摄入的营养和能量超过了自身的代谢需要，就会变成“过度喂养”，反而影响他们的健康发育。
新生儿吃奶越多越好？过度喂养的3大危害，父母别忽视
过度喂养会给宝宝带来哪些危害呢？总结来看至少有3个，各位父母都知道吗？
1、体重超标
过度喂养意味着摄入大于需求，大量食物堆积在宝宝体内，很快就会转变成脂肪储存起来，导致宝宝体重增加，肥胖过度。
在很多父母看来，孩子胖点很正常，长大以后就好了。

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但是事实并非如此！
世界卫生组织（WHO）表示，肥胖的宝宝成年后可能会继续肥胖，而且更可能在成年时形成各种健康问题。
2、吐奶厉害
宝宝胃容量小，且呈水平状，本来就容易吐奶、溢奶。当奶摄入过多，超过了胃容量以后，吐奶现象将会明显加重，甚至出现剧烈的喷射性吐奶。
吐奶的危险因人而异，如果父母护理得当，应该没什么大问题；但是如果父母发现不及时，或者护理不当，很容易呛到自己，危害宝宝的生命安全。
3、腹胀难受
宝宝的消化系统还不完善，过度喂养必然会加重消化系统的负担，影响肠胃功能的正常运行，增加腹泻和便秘的发生；同时还会增加腹胀、肠胀气和肠绞痛的发生，让宝宝很遭罪。

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如果你家宝宝存在这些问题，很可能是过度喂养导致的，赶紧检查看看他们的喂养是否合理，是否符合发育需求吧。
新生儿吃得越多越好？娃吃没吃饱，这四个指标是重点
既然过度喂养危害大，那么怎么才能知道宝宝到底吃没吃饱，既满足了他们的发育又不会过度喂养呢？这4个指标是重点！
1、宝宝的发育指标
宝宝有没有吃饱，最直观的体现就是他们的身高和体重。
出生后的第一年是宝宝生长最快阶段：出生后前3个月体重增长最快，平均每个月增长2斤左右；随后放慢速度，到12个月为止，体重增长基本与前3个月持平，也就是说，宝宝1周岁时的体重应该是出生时体重的3倍。

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身高也一样！出生后第一年是宝宝身高增长最快阶段，大约增长25厘米。
当然，每个宝宝的发育不同，身高体重增加自然也不一样。要想知道宝宝的身高体重是否达标，父母绝对不能盲目地跟别人对比，而是应该给宝宝制作专属的成长曲线。
成长曲线制作起来并不难，就是定期测量宝宝的身高体重，然后将每一次的测量数据连成曲线，根据曲线来判断宝宝的发育是否达标。
下面这张图片是0-3岁男童/女童的生长曲线图，各位父母可以参照看看，给自家宝宝也制作一个专属的成长曲线图。

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2、观察宝宝吃奶时的反应
正常来说，宝宝吃奶时应该非常认真，基本是两三次吸吮一次吞咽，非常有规律。
如果宝宝吸吮不出母乳，急得哇哇哭，哭的时候还不放弃吸吮，应该宝宝没吃饱，但是母乳不足导致的。此时，妈妈可以换一边继续喂，如果两边都喂过了，宝宝仍然没吃饱，而且类似情况经常发生的话，建议妈妈及时追奶，或者给宝宝加点奶粉，别让他们长期处于饥饿状态。
如果宝宝吃奶时不认真，左顾右看，一会儿含着RU头，一会儿吐出来，也说明他们已经吃饱了。
PS：有些宝宝吃奶时含着RU头睡着了，可以用手指挠挠宝宝的嘴角，如果自动吐出来，说明吃饱了；如果又开始吸吮，说明没吃饱，建议把宝宝挠醒继续吃，等吃饱以后让他把RU头吐出来再睡觉，而不是含着RU头睡觉。

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3、观察宝宝吃奶后的反应
如果宝宝吃奶后能安静地睡觉（白天一个小觉，晚上能睡三个多小时），或者不哭不闹自己玩耍，或者精力旺盛，心情不错，这都意味着他已经吃饱了。