最近天气是越来越冷了，再加上昼夜温差大，孩子们一个个就齐刷刷开始咳~咳~咳，这几天小区里、幼儿园里，走在大街上都十个有八九个在咳嗽。

文章插图
孩子一生病家长就开始慌了，看到宝宝咳得那么难受，都恨不得自己代替宝宝受罪。我是不主张吃药的，药物的副作用太大，宝宝身体以后体质差了隔三差五就会生病！所以我家孩子生病我都是自己食辽，这样不仅能调理好身体也能增强孩子抵抗力。
其实呢，宝宝咳嗽是非常好护理的，尤其是刚刚开始的时候，一个简单的食疗方子就可以护理了！做起来也容易！
1：材料：苹果 鸡蛋（然后用盐将苹果搓30秒消毒杀菌，随后立即冲洗干净）

文章插图
2.然后按照整个苹果（顶部：底部 = 1:4）的比例，横切开来；

文章插图
3. 用勺子将苹果中部果肉去除

文章插图
4.呈酒盅形状。（注意不要挖透底，会漏的哦！）

文章插图
5.把鸡蛋打入苹果中

文章插图
6.盖上苹果顶部盖子

文章插图
7.上锅小火蒸半小时

文章插图
8.趁热吃，对感冒咳嗽都有着非常好的作用

文章插图
苹果属甘平之品,经常食用可以补脾气。而鸡蛋黄可入肾经,经常食用能够补肾气。这两者合用,具有滋阴润肺，提高人体免疫力的功效。

文章插图
【 苹果|它，和苹果一起蒸，只一口，孩子再也不咳嗽，能管两三年不复发！】其实很多小儿常见病，都可以用自己在家治好，很简单也方便。

• 否感染|辟谣：孩子出生检测HBsAg和HBV DNA阳性，说明发生母婴传播乙肝？
• 心酸|早生孩子和晚生孩子，区别在哪里？看看就知道，心酸和现实，
• 常生活中|血型决定患病几率？4种血型的人，只有它最容易得病，看看有没有你！
• 全勤|健羽幼儿园——十一月份全勤宝宝风采秀（和润园区）
• 管教孩子|“和善而坚定”的正面管教，到底应该怎么做？
• 贴心|男孩和女孩的“思维能力”有啥不同？晚开窍、不贴心的原因找到了
• 讽刺|奶奶和姥姥的区别，虽然很讽刺但很现实！
• 奶奶|孩子跟奶奶睡和与妈妈睡，10年后的差距很大，父母别不当回事
• 妈妈|带娃的两类妈妈，“假精致”和“真粗糙”，无论哪个都值得尊重
• 孩子|全职妈妈和上班族妈妈带的娃有啥不同？差距明显，一眼就能看出