早餐|儿科医生提醒最伤孩子的4种早餐,千万别再吃了,尤其第一种

“早餐”是一个人一天的活力来源,早上既要吃得饱还要吃得好,这样才能有精力开始崭新的一天。但是,家长们常给孩子吃的“中国式早餐”,未必就是最适合孩子的,反而可能弄巧成拙,损害孩子的健康。
东东“中毒了”,被紧急送医,检查之后才发现,导致孩子中毒的罪魁祸首,竟然是家里新腌的雪里蕻。因为腌制的时间太短,里面的“亚硝酸盐”太高的缘故,最终才导致孩子身体出现问题的。
这也说明,家长们给孩子准备早餐,要注意的事项还有很多,有些食物,小孩子更是碰也不能碰的。就比如这些常见的早餐,其实早已经被医生拉进了“黑名单”,孩子是不能吃的,尤其是第一种,危害很大。
不适合孩子吃的“早餐”
1、半生不熟的鸡蛋
很多家长都喜欢给孩子做半生不熟的鸡蛋,因为觉得口感更好。但是,这么做,反而是对孩子的健康不负责。
像溏心蛋这样的食物,很可能还残留着细菌,如果进入了孩子的身体,孩子未必能扛得住。比如之前就出现过,小孩子因为吃了生蛋液而患上败血症的事情,就是因为家长太粗心大意,高估了孩子的免疫力和抵抗力,才导致孩子受罪的。

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因此,吃鸡蛋,一定要吃全熟,。
2、乳饮料
乳饮料里虽然也含有牛奶的成分,但是,它们绝对算不上真正的“牛奶”。这些饮品,不仅在营养成分上和牛奶无法相提并论,而且为了保证它们的口感,生产商还在其中添加了很多的添加剂,如果摄入过多,将会对孩子的身体产生很大的负担。
除此之外,过高的糖分不仅容易刺激到孩子的脾胃,还可能导致孩子越来越胖,真的很不健康。
3、油炸食品
虽然油炸食品的口味很好,但是也不适合孩子吃,成年人也同样应该少吃才对。至于为什么这样说,主要有以下几个理由:
首先,经过油炸的食物,特别的油腻,吃多了不仅容易不消化,还会给肠胃带来很重的负担。其次,油炸的食物,热量都很高,吃一点还好,吃多了就会严重发胖,影响身材和颜值。

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再者,像是炸鸡、炸串、汉堡这一类的食物,如果是大型正规快餐店做出来的还好一点,卫生情况不必那么担心。可是,如果吃的是路边摊,那就很难说了。万一因为吃了脏东西导致孩子生病,岂不是得不偿失?最后,这种食物还会导致孩子性早熟,提前发育,影响孩子的身心健康。
综上,家长还是不要买油炸的食物给孩子吃了,危害太多,不值得。
4、加工的肉类
具体比如:火腿、鱼丸、牛肉丸之类的。这些食品,其实大多都是人造加工的肉类,并不是真正纯天然的肉类,因此,对于孩子的身体,肯定会造成负担。

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早餐|儿科医生提醒最伤孩子的4种早餐,千万别再吃了,尤其第一种】如果家长经常买给孩子吃,这些食物中超标的亚硝酸盐和油脂,就会损伤孩子的身体,长期食用更可能导致癌症。为了避免这种状况,请家长们对这种食物敬而远之。