发泄|习惯性冲孩子咆哮，几个坏情绪的发泄方式，每个家长都学学发泄|情绪|咆哮|方式|习惯性

今早送女儿去上学，在电梯里遇到这样一位妈妈
看见儿子鞋带没系好，就咆哮着：“鞋带松了，你看不见吗？是不是眼睛瞎了！”这句话刚说完，又开始大吼：“衣服上去哪里弄的泥巴，你一天能不能不要那么混账！”孩子系了鞋带，又赶紧拍拍衣服上的泥巴，才拍了一下，妈妈又开始放大分贝的说：“作业本子带齐没有！一天不是这样没装进书包，就是那样没装进书包，真是受够你了！”从32楼到-1楼，整个电梯里一直都是这位妈妈的咆哮声，看着她面红耳赤的吼着孩子，再看看低着头连看一眼妈妈的勇气都没有的孩子，不禁让我觉得这种坏情绪发泄的方式真的对孩子很不利。
【 发泄|习惯性冲孩子咆哮，几个坏情绪的发泄方式，每个家长都学学】有些家长总是说：“你以为我喜欢河东狮吼吗？孩子要是听话，谁愿意伤肝伤肺的大动干戈？你以为我不想心平气和吗？关键是遇到这么一个倒霉的孩子，我心力交瘁实在是没辙呀！”
习惯性冲孩子咆哮，不仅容易气坏自己的身子，还容易让孩子也变成脾气暴躁的人，也容易让孩子变得自卑内向一生都伴着心理阴影。那么作为父母，我们可以进行怎样的情绪宣泄，既不伤害自己的身体，也不伤害孩子的心理呢？

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（1）直接表达自己的意愿
举个例子，孩子写作业拖拉怎么办？大部分家长首先想到的就是一顿责备或者暴打，而这个时候家长最容易越说越气，越气越说，陷入死循环久久不能收手；孩子呢，又会对家长的人身攻击或者家庭暴力表示万般不满意，要么委屈的一言不发，要么就倔强的跟家长硬碰硬。
如果面对孩子做作业拖拉，家长可以直接表达自己的意愿，比如：你做作业拖拖拉拉，让妈妈看了心里很难受。如果你能够在三十分钟内把作业工工整整的做完，我会觉得很开心。
同样的一件事，家长如果采取河东狮吼的方式，孩子不仅会心存叛逆还会对家长各种烦躁；而如果家长采取直接表达自己意愿的方式，不仅会让孩子有一种不尽快完成作业的负罪感，更会让孩子知道完成作业对于自己的重要性。

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（2）别把孩子当做自己的出气筒
孩子，是一个比较弱小的群体，似乎是可以被家长随意欺负的对象。有的家长在夫妻关系不和睦的情况下，一想着对方的各种不是就气得头晕脑胀，这个时候自己可能打也打不过对方，妈也骂不赢对方，唯有随便找个借口对孩子劈头盖脸骂一顿，或者拳打脚踢教训一番。
把孩子当做出气筒，这是失败家长的标配。明明孩子所犯下的错误根本不值一提，可在自己本身的坏情绪下，就无限夸张的觉得这个问题超级严重，如若不进行大肆教育孩子就会无法无天。
有坏情绪的时候，我们可以把自己关在房间，让自己先冷静冷静，或者对着电脑、笔记本，把自己的不满和委屈用文字的形式表露出来。只有家长学会了合理处理自己的坏情绪，孩子才能够懂得如何处理自己不良的情绪。

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（3）用倾听、理解和宽容，代替指责、埋怨和打骂
孩子为什么会越来越逆反？真的是孩子调皮捣蛋不知天高地厚吗？其实，这一切不过都是家长在日常生活中，就对孩子的情绪没有照顾好引起的。
比如：看见孩子打碎了一个玻璃杯，很多家长并不是第一时间关心孩子有没有被划伤，反而是站起身恶狠狠的骂孩子：“走路不长眼的东西，你不知道这个杯子是我才买的吗！”如果孩子想辩解，刚刚张开嘴巴说了两个字，家长就会极力阻拦：“你看看，自己给我杯子打碎了，不知道错误就算了，还要狡辩，信不信我抽死你！”
其实孩子打碎一个杯子很正常，可能是杯子太烫，也可能是地太滑，又可能是孩子不小心踢着了地上的东西把自己绊了一下，给孩子辩解的机会，学会倾听、理解和宽容，比指责、埋怨和打骂更有教育意义。
坏情绪是会传染的，如果家长长期喜欢把不良情绪发泄在孩子身上，孩子进入学校之后可能就会把不良情绪嫁接到其他同学身上。做父母很不易，需要我们在方方面面约束自己的行为举止，如果想要孩子变成怎样的人，那我们就首先得变成怎样的人。