冬天|身体不抗冻的部位，冬天要藏好，防止留下病根让身体“遭罪” 病根|冬天|部位|留下|抗冻|中年

冬天一到，气温就会开始慢慢的下降，体质较差、容易怕冷的朋友们，就该要注意保暖了。若是不注意保暖，就有可能会让寒气入体，给身体带来很多的麻烦。即使不怕冷的人，体质比较好的人，也要注意保暖，冬天气温实在是有点低，身体有几个部位又不抗冻，一不小心，就有可能会给身体惹出麻烦，不想身体遭罪，就要做好保暖。
到底身体哪些地方不能受冻？
冬天有很多人为了要风度，就不要温度，大冷天的穿的还比较少，特别是下半身。就没听说过这样一句老话：寒从底来，意思就是要保护好下肢，尤其是膝关节，膝关节受到寒气侵袭之后，就会容易发生问题。膝关节的地方，没有脂肪的保护，大部分都是骨头，就很容易让寒气趁机进入，体内的寒气变多，散发到各个部位能不产生问题。主要还是关节受损比较严重，会影响到日常的生活。

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血管也要注意保护，人体当中到处都是血管，这样才能给身体各个地方输送到血液。血管也是比较脆弱的，受到刺激之后，就会容易收缩，就会阻碍到身体的血液输送。血液流通会变得不顺畅，血压也会有变高的情况，就有可能会影响到健康。年纪大的人，在天气冷的时候，一定要做好保暖，不能让血管受冻，受到刺激之后，就有可能会引发意外情况发生。
腹部位置不能受冻，腹部的肚脐位置，是比较薄弱的，没有太多脂肪和其他组织保护，又是人体的一个重要穴位，与身体多个器官都有联系。要是让寒气从这个地方进入，就会给身体多个部位带来影响。比较容易受到伤害的，应该就是脾胃了，靠腹部会更加的近。脾胃寒气变重之后，就会让脾胃变得虚弱，影响到脾胃消化，身体产生的问题也会变多。

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腰背部位也要做好保暖的工作，不能轻易让寒气进入，腰背的部位是肾脏的所在之处。如果让寒气进入到腰背，就会给肾带来一定的影响，引起腰背部位的不适。如果本身就有相关问题的，不适的情况也会更加的明显。还有可能给身体的其他地方带来破坏，引起更严重的问题。腰背疼痛出现的时候，不仅是疼痛，还有可能会影响到睡眠，那对生活和身体都会造成一定的影响。
冬天保暖，需得注意什么？
保暖不是说穿得多就可以，有的人冬天是穿得比较多，可是在热的时候，就立马脱衣服，也不管会不会冷，一次性脱太多，就会容易着凉，让寒气有机可乘。穿衣服多的同时，也别忘了给身体补充营养，身体上的保暖也很重要。还要多增强自己的体质，可以适当多运动，就能帮助改善血液循环，提高人体的抵抗力和免疫力。
没事的时候，还可以经常泡泡脚，或者是多晒晒太阳，都是对御寒有很大帮助的。千万不要每天久坐不动，经常坐着会更容易怕冷，对身体健康也会很不利。

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【 冬天|身体不抗冻的部位，冬天要藏好，防止留下病根让身体“遭罪”】冬天气温很低，做好保暖是很重要的事情，再爱美，再想要保持风度，也要以身体健康为重。身体不抗冻的部位，尽量不要露出来，要做好保暖措施。