孩子|家长还在担心孩子长不高吗？孩子身体若有这2个特征，高个子跑不了特征|家长|身体|担心|高个子

现在，越来越多的父母开始关注孩子的身高。尽管我们一再否认以外表来评判人，但我们不得不说，儿童的身高优势将为他们带来更多的机会。高个子的孩子无论在学习，工作还是结婚中都应该更受欢迎。

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多多今年今年四岁。与幼儿园的同龄儿童相比，多多明显较矮。因此，他的父母非常担心。
生怕因为自己的身高矮因素，而影响到孩子。担心会遗传孩子的身高不足这个基因，从而影响他们的正常发育。
尽管母亲每天都竭尽全力为多多制作各种美味的食物，还是爸爸会带多多进行户外运动，并在有时间的时候与多多一起跑步。
但是一段时间后，多多的身高保持不变，这就让对年轻夫妇头疼了。不得已，他们夫妻俩只能带孩子去医院进行检查了。经过检查后，医生的话让他们悬着的心才安静下来。
他告诉多多的父母，孩子通常在腿上有这两个特征不会矮的。但多多兼有，所以只需要耐心等待。孩子肯定是“后来居上”。这使多多的父母立即松了一口气，并高兴地将自己的孩子带回家。

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通常情况下，孩子身高的70％来自父母，其余30％与后天因素有关。如果父母可以更加注意孩子的饮食习惯并让他们的孩子参加各种运动，相信你的孩子会在后期“猛一窜”。
担心孩子长不高的家长，看看孩子腿部有没有这两个特征，有就矮不了
1、小腿比较长
父母遇到孩子身高难题时，可以观察孩子的小腿，如果较长，那么孩子大腿自然不会短，那就说明孩子腿部还能再继续生长的更长。
长腿的孩子不仅拥有非常漂亮的身体，而且在身高方面也有一定优势。与男孩和女孩相比，女孩会“先长”，因此，如果是男孩，则一般是“后长”，因此父母不必太担心。

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2、脚比较大
儿童脚的大小与其身高有一定关系。在日常生活中，我们会看到一些孩子他们有的脚大，有的脚小。往往而身材高大的人的脚则较大。因此，他们可以支撑自己的身体看起来并更加协调。
【 孩子|家长还在担心孩子长不高吗？孩子身体若有这2个特征，高个子跑不了】若是孩子脚是大的，就不用过于担心孩子长不高。孩子很可能会“后长”。给您的孩子一些时间，并相信他们的个子会满足父母和自己的要求。

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孩子们如何长高？
1、营养均衡
儿童的身体发育离不开营养摄入。孩子一旦营养供应不足时，自然身高也不会高了。一些孩子有挑食和偏食的习惯，这将导致他们由于营养不良而无法长高。
但是，如果孩子有良好的饮食习惯，并且父母可以指导孩子饮食健康，那么孩子将会慢慢地长高，有时甚至会超过父母。
2、多运动
儿童锻炼时，骨骼也在活动，更能促进骨骼的生长，多锻炼也是为孩子的身高增长提供了条件。
运动对儿童的好处不仅在于使他们长高，而且还可以有效防止儿童肥胖并使其更健康。

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3、良好的心态
父母应尽可能为孩子创造一个舒适的生活环境，不要对孩子施加太大的心理压力。除了关注儿童的学习之外，父母还关注他们的心理健康。孩子心理没有压力，自然对身心发展有帮助，也有利于孩子的成长。
4、充足的睡眠
孩子进入深度睡眠后，身体各个器官才能得到放松，得到良好的休息。从而会分泌大量的生长激素，这会使孩子长得更高，更快。因此，儿童必须每天确保充足的睡眠，以便他们长高。

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当然，这4点不是绝对的。即使孩子没有高个子，父母这时也不要过于担心。让孩子多做一些运动，吃些营养食品作为补充，这对身高也有好处。