孕妈别不走心，多数孕妈都踩雷了！|孕期禁忌 | 化妆品走心|禁忌|有辐射|dea|孕妈|孕期

很多准妈妈怀孕后会变得很紧张，总是不停地质疑这个能不能吃，那个能不能用，今天我们就来辟谣孕期禁忌的伪科学，帮助孕妈们少掉坑。
孕期辐射
孕期不能玩手机,会有辐射。这简直是孕期最大的坑了吧。我每次抱着手机刷微博时总要被家人数落：“手机有辐射对胎儿不好”“不能玩手机”...

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其实几乎家里通电的设备都有辐射，比如电脑、吹风机、微波炉等等，但这些都属于非电离辐射，对人的影响非常小，而且并没有证据表明接触这些电器，会对孕妇有不好的影响。只不过一直玩手机对眼睛会有些损伤，所以孕妈们适度玩手机即可。
孕期护肤
“哎呀，孕妇千万不要护肤化妆”
“化妆品中的化学成分会被胎儿吸收”
“妈妈就应该素颜，素颜的样子才最美”
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孕期适当护肤使用安全成分的，化妆品是完全可以的。化妆品用在孕妈的皮肤上是不会被胎儿吸收的，除非。。你拿来吃，但是在选择化妆品的时候，还是要注意成分。
孕妇避免使用包含以下成分的化妆品哦：
1、氯化铝六水合物
2、β羟基酸（β- hydroxy acids【BHA】）
比如The Ordinary的产品，上面就标有BHA字样，孕妇避开哦
3、化学防晒剂
包括：阿伏苯宗或4-甲氧基二苯酰甲烷、甲基水杨醇或胡莫柳酯、水杨酸辛酯、奥克立林、羟苯甲酮、桂皮酸钠、邻氨基苯甲酸甲酯、氰双苯丙烯酸辛酯
4、二乙醇胺类（变形名称：二乙醇胺、油酸酰胺DEA、月桂酰胺DEA和椰油酰胺DEA）
5、视黄醇类护肤品（中文名称：维生素A、视黄酸、棕榈酸视黄酯、视黄醛、阿达帕林、维甲酸、他佐罗汀和异维A酸）
接下来给大家种草一下我在孕期用的嫩芙家的眼霜，之所以种草眼霜，那是所有产后妈妈不可说之痛。除了带孩子之外，每天晚上还有忍受着时不时起来给娃哺乳，睡眠好质量能好到哪去，那眼袋、黑眼圈怕是都能拖到嘴角了吧！人憔悴不说，老的就差被娃喊叫奶奶~嫩芙家的眼霜是我在各大眼霜中找的效果最温和的一款之一。眼霜看什么？无非就是成分和使用效果。别的不说，就单成分这点，就已经甩开众多产品几条街了，三种专利级别的成分还是我调查的时候发现的（LENTINS?、 Haloxyl? 、EYELISS*），在改善细纹和黑眼圈上有很好的效果，我的黑眼圈就是靠它拯救的。而且质地还细腻，遇到皮肤一秒化水，超好吸收。

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远离萌宠
有些人说为了宝宝好，一定不能养狗与猫，其实没有什么事情是绝对的，只要做好防范措施，是可以养猫养狗的。
注意事项
孕妇感染弓形虫的概率确实比普通人高。在备孕的时候,人和宠物都要去医院做检查,孕期妈妈不要吃未煮熟的肉,谨防宠物出门时被其他动物传染。在家尽量不要给宠物铲屎，这种有技术含量的活可以交给宝爸去做。做到以上几点基本就能远离弓形虫啦。
但是孕妈平时要减少与宠物的亲密接触,防止被抓伤哦。

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孕期营养
孕妇一定要多吃才能保证胎儿的营养？现在这个年代哪还有营养不良的孕妇啊。现在孕期都是过度营养产生各种各样的负担，例如孕期肥胖、妊娠期糖尿病、胎儿过大要剖腹产，一个人吃补两个人的观点早就过时了，老一辈的人总是用他们那个，年代的思想去指导实践，这没有跟上时代的步伐啊。

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【 孕妈别不走心，多数孕妈都踩雷了！|孕期禁忌 | 化妆品】所以当家里的老人再让你多吃时，可以委婉的拒绝哦。
今天为孕妈们排坑，只是为了让更多准妈妈知道，虽然怀孕的确是一件需要加倍小心的事情，但对于准妈妈来说，好心情也很重要，吃好睡好心情好，宝宝才会好。