怀孕|怀孕后，孕妈再馋也别吃这种“蛋”，小心“畸形儿”找上门畸形儿|上门|鹅蛋|皮蛋|孕妈

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怀孕了之后，孕妈妈往往就开始注意自己的饮食了，饮食规律有讲究是孕期最需要注意的方面。
如果说在怀孕了之后还依旧按照自己的喜好来吃东西的话，那可是会对胎儿的发育产生不利影响的。有部分孕妈就是因为没有注意一些吃东西的小细节，严重的影响到了自己和胎儿的身体健康。

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在怀孕以后，由于受孕激素分泌的影响，有部分宝妈会发现自己的胃口发生了很大的改变。过去一些不喜欢吃的东西，现在喜欢的不得了，以前一看到就非常有胃口的东西，现如今反而是不喜欢吃了。
不少孕妈都表示自己孕期居然爱上了吃一些奇奇怪怪的东西，像是什么柠檬、凉拌生葱、皮蛋等，就成为了部分孕妇在孕期最喜欢吃的东西。
这些东西偶尔吃一吃对身体并没有什么影响，但是如果说长期吃的话，那势必是会影响到孕妈的身体健康的。

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【 怀孕|怀孕后，孕妈再馋也别吃这种“蛋”，小心“畸形儿”找上门】
怀孕后，孕妈再馋也别吃这种“蛋”刘女士是人到中年才怀上孩子的，丈夫为了能够更好的照顾刘女士，特意让婆婆从老家搬了过来，就为了照顾媳妇每天的日常起居。而刘女士在怀孕了之后，孕吐的反应也是非常的严重，基本上每天都是一吃完就吐个不停，胃口也变得越来越差，看到什么都不想吃。
这一下可把婆婆给急坏了，更加变着法儿的给儿媳妇做各种东西，其他的东西刘女士都不爱吃，唯独有一天婆婆做了几个皮蛋，加了一点小辣椒和酱油拌了一下，结果刘女士却吃得非常的开心，当天也没有孕吐。

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看到自家儿媳妇喜欢吃皮蛋，婆婆之后每次都会从菜市场带回来十几个皮蛋，刘女士每次一见到皮蛋，还有一些重口味的饭菜就会胃口大开，对皮蛋也是爱得不行。

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结果到了孕晚期，刘女士去医院做了一下检查，结果医生却告知刘女士，胎儿的唇部好像有问题，看起来似乎是唇腭裂。
刘女士当时觉得根本不敢相信，毕竟自己在怀孕期间非常的谨慎，什么事情都是按照医生的要求来做的，根本就没有想过自己的孩子居然会被换上唇腭裂。

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之后医生告知刘女士，之所以孩子会患上唇腭裂，可能和她的饮食习惯有很大的关系。接下来刘女士才想起了自己整个孕期都在吃皮蛋。其实有些皮蛋当中含有一定量的铅，如果是一些不合格的作坊做出来的话，那么质量更是无法保障。
平时偶尔吃一吃没事，如果说孕妇经常性大量吃的话，可能就会引发一系列的问题，甚至容易导致“胎儿畸形”的发生。
那么在怀孕了之后，孕妇究竟可以吃什么蛋呢？

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孕期究竟可以吃什么蛋？这三种均可一、鸡蛋
鸡蛋是我们日常生活当中最常见到的高蛋白质和高胆固醇的食物，也是非常适合人体需求的一种美食。
蛋当中的营养成分相对丰富，孕妇在怀孕期间也是可以多吃鸡蛋的，常吃鸡蛋可以增强孕妇的体质，还有利于胎儿的大脑发育，是比较适合孕妈的一种美食。
但是我们应该要注意的是，鸡蛋也不要吃得太多了，建议孕妈们每天只需要吃1~2个鸡蛋即可。

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二、鸭蛋
鸭蛋当中所富含的蛋白质和鸡蛋是差不多的，也是一种非常适合孕妈妈们吃的美食。

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鸭蛋之所以很适合孕妇食用，不仅仅是因为它富含丰富的蛋白质，还因为它富含相对丰富的矿物质，像钙和铁这种微量元素，它的含量就相对较高。
而孕妈在怀孕期间应该要做的就是补钙和补铁工作，要预防贫血，而鸭蛋正好就含有这些营养元素。但是应该要注意的是鸭蛋也不要吃得太多，不然的话，孕妈可能会出现消化不良的情况。