避开|累到不行孩子还要继续陪玩怎么办？避开失望，你需要了解的几点叫停|举高|姥爷|避开

文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享
又到了工作日，各位带娃的爸爸妈妈感觉如何？周末总算过完了，神兽已经“脱离”自己的身边，是否轻松不少？
再也不是累得眼睛都睁不开，孩子却扒着你的眼皮说“陪我玩”。再也不是带娃出门，光看人，手里还要牵着娃，玩不好，逛不全。
带孩子难免会遇到这样的情况，孩子正玩在兴头，父母们已经累到不行。
累到不行孩子还要继续陪玩，这类矛盾少不了
不知大家有没有刷到过大博二博的段子，有段视频让我感受很深。
姥爷都已经要回房间睡觉了，二博依旧恋恋不舍，站在门口大喊：你就出来呗，陪我玩会，别睡了，出来嗨呀！
最后，姥爷还是抵不过二博的呐喊，出到客厅打地铺睡，可二博依旧在姥爷身上翻山越岭，玩得正嗨。

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游戏力老师上课时，说到当孩子玩在兴头上，父母突然叫停，他们也会大失所望，正因如此，很多家长真是强撑着精神陪玩，确实很辛苦。
老师跟我说过一个5岁男孩小米的故事，他特别喜欢玩举高高、转圈圈这类的游戏。课上抱着他在房间里飞来飞去，特别消耗体力，玩了几次后自己累得不行，但小米还玩得正高兴呢~真是特别为难。
可能有的父母会说：“不行了，真的很累，歇会”，但现实中不仅不会让孩子顺理成章地停下来，甚至会变本加厉地要求再来一次。

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那么，我们应该怎么办？
想让孩子避开失望，你需要了解的几点，笔者都在下面写出来了。
1、保持态度上的亲和，行为上的拒绝
游戏中孩子最在意的并不是游戏本身，而是游戏给他带来的快乐感觉，和谁一起玩比怎么玩更重要。

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因此，父母们应该用幽默的方式回应孩子的“过分”行为，如果真的很累了，就请幽默的保持态度上的亲和，勇敢地说：现在我的电量不足，不能再和你游戏了，我需要你的拥抱充电。
这时，拥抱会使孩子冷静，而父母又巧妙地拒绝了孩子“过度兴奋”的行为。
2、察觉自己的情绪状态
亲子间可以设定一个动作，比如搓搓鼻头或者是捏捏下巴，就代表有些疲倦、需要放松一下了。
这样的自我察觉，也能有效地帮助父母管理自己的情绪状态，这种有趣的约定也会让孩子更愿意遵守。当然，如果孩子出现这个动作，当下的游戏也要叫停。

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3、循序渐进地练习，不要突然叫停
最开始可以简单地提示规则，然后慢慢加入一些叫停的技巧。
就像是爱情公寓中悠悠和关谷，吵架时两个人就直接喊“存档”，然后再理智地讨论事情，情绪也就平复一些。
4、将叫停变成减速游戏
第一、在玩快和慢的机器人游戏时，可以按照规则，和孩子启动二号机器人。这个二号机器人，就是要慢吞吞、懒洋洋的，可以缓解当下过于亢奋的情绪，孩子也能安静下来。
第二、谁也别想推到我：父母可以安静地坐下来，让孩子尝试推你，在保证安全的前提下允许孩子加速、减速，在拥向自己时拥抱孩子，让他知道轻重缓急。

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第三、闯关：利用家里有的常见道具给孩子设置一些障碍，比如毛毯、抱枕或者是床单制作成的隧道，在你的陪同下让孩子闯关，通过环境的设置使其体验感满满。
5、增加有趣的情节
【 避开|累到不行孩子还要继续陪玩怎么办？避开失望，你需要了解的几点】如果孩子实在精力旺盛，父母可以找到一个休息点，设定家里吸引孩子的有趣环境，比如举高高的飞机游戏，每举起来5下，就要停下来加油。
或者其他时间，都可以转移孩子的注意力让他休息，比如准备好玩的洗手液，让孩子去卫生间洗手等。
不建议父母们夸大地说自己有多累，要让孩子感受真实。
6、变换姿势
在不经意间变换自己的舒服的方式，告诉孩子：请稍等，我要找个舒服的姿势陪你游戏。
尤其是对小一些的孩子，这个方法坚持住，就会很有效。

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实际上，孩子粘着你让你陪他玩的时光应该珍惜，因为你陪不了孩子太久了。孩子总要长大，即便精疲力尽，用对方法，孩子也会在你的陪伴下快乐成长。