秋冬季|秋冬季,如何预防小儿湿疹?


秋冬季|秋冬季,如何预防小儿湿疹?
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秋冬季节,最让爸妈们担心的就是宝宝湿疹了。
泛红的皮肤,成片的疙瘩,剧烈的瘙痒,对宝宝和爸妈来说都是折磨。并且,宝宝湿疹还容易复发。
秋冬季|秋冬季,如何预防小儿湿疹?】那么,与其看到宝宝遭罪后再去医院治疗,不如我们做好万全准备,提前预防。

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娃长湿疹的原因
大家有没有发现:2岁以内的孩子,湿疹一般出现在头、面部。到2-3岁之后,会发展成手脚、全身都长湿疹。

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1、遗传因素
虽然宝宝出现皮肤湿疹的病因很难确定,但是父母之间若有一方曾经得过湿疹或者类似的过敏性疾病,那么宝宝患病的机率会明显变高,遗传因素对预测婴儿湿疹的发病率具有一定的指导作用。
2、环境因素
宝宝幼嫩的皮肤接触到一些化纤、动物毛类的织物或不干净的汗液、尿液等容易引起过敏现象。花粉、螨虫,甚至是干燥的空气也都有可能让孩子患上湿疹,有时候真让妈妈们感到防不胜防。
3、饮食因素
食物过敏是婴儿湿疹的另一大元凶。牛奶中的异体蛋白是婴儿饮食过敏最大的原因,另外,哺乳期的妈妈如果吃了巧克力、海鲜螃蟹、虾肉等食物也容易引起孩子湿疹。
4、情绪因素
焦躁或者悲伤等不良情绪可能会加重宝宝的病情。

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如何预防湿疹?
1、少刺激
在家里有宝宝的时候,就尽量减少环境中的刺激物。比如不养宠物、不养花草、不铺地毯等,这些刺激物不仅会刺激宝宝皮肤,像毛发花粉这类东西还容易被宝宝吸入呼吸道。
另外,给宝宝穿的衣服尽量选择纯棉宽松的,粗糙的衣服会刺激宝宝皮肤,不仅有可能破坏皮肤屏障,还可能导致间擦疹一类的皮肤问题。

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2、少洗澡
这个措施的核心是保护皮肤屏障。频繁洗澡会破坏宝宝的皮肤屏障,如果洗澡的时候还用香皂洗,用毛巾搓,那破坏得将更加彻底。
秋冬季节,1岁以下的宝宝,1周洗两三次澡即可;1岁以上的宝宝,2天洗一次即可。洗完澡后,用柔软的毛巾吸干水分即可,尽量不要擦和搓。

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3、别捂热
这个措施核心也是保护皮肤屏障。尽管是秋天,但还是需要时刻注意宝宝是不是在出汗,汗液浸润也会破坏宝宝的皮肤屏障。
另外,出汗还有可能导致脖子淹红等其他皮肤问题,要时刻注意。

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4、多保湿
这是预防湿疹最重要的措施之一。皮肤屏障的强弱,跟皮肤的含水量息息相关,皮肤含水量降低,皮肤屏障功能就会减弱甚至被破坏。
所以,在干燥的秋冬季节,宝宝的皮肤屏障会更容易被破坏。
一般来说,一天至少也得给宝宝抹4~5次保湿霜,才能保证宝宝皮肤屏障的正常功能。但我们不能直接把成人的保湿霜给宝宝用,成人保湿霜中的很多成分不太适合宝宝皮肤,甚至会刺激宝宝皮肤。
来源: 儿康堂育儿、母乳喂养大本营

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