文章插图
其次，孕酮低的孕妈要避免劳累，合理地进行休息，经过一段时间的调理基本上都能够自行恢复的正常水平。最后，备孕期间女性要建立良好的生活习惯，像熬夜、抽烟喝酒等这样的坏习惯要及时改正，只有身体处于良好的状态之下，才能够有效避免出现孕酮低的现象。讨论话题：你怀孕时，有没有出现孕酮低的现象呢？欢迎留言！（文中配图全部来自网络，如有侵权请联系删除）

• 清澈|怀孕时，孕妈妈在4件事上越勤快，羊水会清澈，胎儿健康
• 免费|哪些孕检项目免费，哪些不用做？孕妈心里要有数，可省很多钱
• 医生|“你还在掏什么”？90后孕妈生娃后质问医生，明白原因后连声道谢
• 宝妈|有这四种条件的孕妈，生宝宝比较快，占两条就很幸运了
• 孕妈|孕期这个月胎宝长得最快，也是孕妈最容易犯错的月份，别掉链子
• 习惯|孕妈怀孕期间，最好改掉几个习惯，才能减少胎儿长胎记几率！
• 宝宝|孕妈害怕胎儿脐带绕颈？那就避开不好的行为，或许能降低绕颈概率
• 宝宝|孕妈身体若有4种症状，腹中可能是“小棉袄”，要清楚
• 睡觉|孕期睡觉经常出现这3种情况，对胎儿无益，孕妈一定要知晓
• 葡萄|孕妈孕期多吃3类食物，宝宝出生后眼睛明亮，睫毛翘长，很漂亮