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关于怀孕之后如何保证身体健康但各种传闻都甚嚣尘上，在之前互联网不发达的时候，反而由于减少了信息的错误传递减轻了孕期妇女的焦虑情绪。

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但随着网络的发达，部分媒体专门通过发布不实信息以吸人眼球，通过夸大、歪曲事实来增加阅读量，从中谋取利益。虽说各位孕妈们要养成自己的甄别能力，不能听风就是雨，但当面对铺天盖地而来的网络信息，真真假假也极难判断。
【 孕妈|网络上有些怀孕的几个谣言，进来看看，你中了几个】朋友楠楠就吃来这个亏。
楠楠从怀孕以后，为了宝宝的健康一直都小心翼翼，在饮食、作息上都高度警惕，就怕病从口入，每日也都通过散步、上下楼梯来增加自己的运动量。有天楠楠在朋友圈看到有微商发布一个软糖，说是孕妇吃了有好处，并且还能治疗便秘等问题。

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恰好楠楠那几天正拉肚子，看微商说的各种信息也蛮靠谱的，楠楠就买了几盒回来，还分给同事朋友一起吃。结果没多久楠楠下体就开始有出血状况，之后停止进食软糖时，孩子已经是保不住了。
像楠楠这样轻信微商产品，进而导致早产、流产风险发生的孕妈，现实生活中还有不少，但更多的孕妈深受网络上大面积散布的不实消息影响，而自己却还不自知。
今天，小编总结了几条网上常见的失实传言，给孕妈们提个醒！
1.孕期不能用化妆品
爱美的女性都知道，化妆品虽然能美化外表，给人留下更好的印象，但不论是多贵多好的化妆品，广告标语写得再好，其中也含有大量的化学成分。而正是这些化学成分在发挥美化作用的同时，也可能对人体的皮肤、系统造成损伤。

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于是就有消息说了，怀了孕的孕妈，本身就免疫力下降，不能再用化妆品！这条消息是不准确的，孕期确实应该减少使用化妆品的频率，但并不是所有的化妆品孕妇都不能用，像保湿、防晒这类的化妆品，里面的成分对孕妈是几乎不会造成什么副作用的。
2.听音乐能提高孩子的智力
现在不少家长都直到从怀孕开始就要尽早地给宝宝进行胎教，怀孕后的3、4个月，这时宝宝的中枢神经系统已经分化完成，通过胎教可以加强宝宝与母体之间的联系，对于宝宝智力的发育也有好处。
又有消息说了，给孩子听音乐，最好是古典音乐，能提升孩子的智力水平！

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家长们可能在很多地方都曾看过这一消息，但其实到目前为止并没有任何的科学研究证明它的真实性，听音乐与其说是直接促进宝宝的智力发育，不如说是通过平缓孕妈的情绪，进而对宝宝起到间接影响的作用。
3.出生时孩子越重越健康
宝宝出生的时候，家长们首先关心的当然是宝宝的健康状况，其中最直接的方法，就是通过宝宝的体重来判断宝宝的健康程度：宝宝越重，代表着营养越好，身体越健康。
这其实是有明显错误的传统观念，婴儿的智力与身体发育水平并不与体重成正比，而是在一个区间内，宝宝既不过重也不过轻，才可以说处于一个正常水平，但即便如此，也并不代表宝宝更聪明、更健康。

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自从怀孕之后，期待着小生命的到来，家长们都期望自己的宝宝从一开始就能赢在起跑线上，比别的宝宝更加聪明健康。但我们说事物的发生自有它的规律，有时候父母们过度的紧张并不能够换得一个求仁得仁的结果，相反，用平和的心态，不轻易听信网上“专家”们给出的育儿建议，在当今时代，有可能更利于宝宝的健康成长。
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