习惯|女大十八变身高是关键,16岁之前女孩想长高,三个习惯尽量避免( 二 )


习惯|女大十八变身高是关键,16岁之前女孩想长高,三个习惯尽量避免
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在高跟鞋的作用下绷紧小腿,脚踝用力,这种姿势对膝盖的磨损严重,脊柱、骨盆的稳定性也会变差,对身高增长与骨骼健康的危害非常大。
糖果妈妈叮嘱:女孩子的体态尤其重要,在青春期尽量不要接触成年人的化妆品、滋补品,以免诱发早熟。
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