宝宝|想要生出“高智商”宝宝,这3个孕周除了吃,还有一件事不能忘( 二 )
所以爸爸妈妈们一定要抓住孩子前3岁,尽可能的提高宝宝的智商。
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1)注意营养想要宝宝高智商,营养补充一定是必不可少的,尤其是蛋白质、钙、铁、碘和DHA的摄入,都需要家长多加注意。
其中DHA对宝宝的智力格外有帮助,最好从孕期就开始补充,常见的有一些深海的鱼类,当然也可以选择一些大品牌的营养品给宝宝吃。
2)多和孩子互动
现在有很多早教机构,其实有些早教,家长在家就能和孩子做,尤其可以选择一些户外的游戏,促进宝宝脑部源性神经因子发育,增强宝宝的想象力和关联能力。
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另外户外的游戏,也可以帮助宝宝促进多巴胺和肾上腺素的分泌,可以提高宝宝的专注力,增强宝宝的肢体协调性,对其智力也是有好处的。3)培养孩子阅读能力
有研究表示,正常速度的情况下人一分钟能说250个字;但一分钟,眼睛却能看668个字,阅读获取信息量的速度远是说话的2倍之多。
家长们要多给宝宝阅读,从简单的指认东西,到培养宝宝的阅读习惯,帮助宝宝更好的积累语言素材,提升智力。
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