越来越大|孕8-9个月满足这些标准,说明胎儿发育良好,孕妇可以放心了
孕8-9个月属于孕晚期,也是胎儿体重“猛涨期”,这个阶段胎儿发育非常快,每周至少增加200克的重量。孕妇的肚子也越来越大,很快就会让身材严重变形,甚至看不到脚尖。
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这个阶段,胎儿和孕妇都会发生哪些变化呢?
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孕8-9个月,若满足这些标准,说明胎儿发育健康
医学上,4个孕周属于一个孕月,孕8-9个月具体包括孕29-36周,是胎儿体重的猛涨期,也是胎儿智力发育的最后一个关键期。
一般来说,胎儿的发育会满足这几个标准:
1.体重发育
孕29周,胎儿长约43厘米,重约1300克;孕30周,胎儿长约44厘米,重约1500克;孕31周,胎儿长约45厘米,重约1600克;孕32周,胎儿长约45厘米,重约1800克。
孕33周,胎儿长约48厘米,重约2000克;孕34周,胎儿长约50厘米,重约2300克;孕35周,胎儿长约50厘米,重约2500克;孕36周,胎儿长约50.8厘米,重约2800克。
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孕8-9个月是胎儿体重“猛涨期”,短短两个月,胎儿体重增加1700克,比之前的7个月发育的还要多。
2.器官发育
孕8个月是胎儿大脑发育的最后一个关键期,此时脑细胞迅速增值分化,体积也越来越大,神经树突的数量和体积持续增加。如果能够给予胎儿足够的良好的刺激,比如适量运动和科学胎教,胎儿的智力将会更上一筹。
这个阶段,其它各部位器官也在努力发育,等到孕9个月末,胎儿肺部的发育基本完成,两个肾脏也发育完全,肝脏已经能够处理一些代谢废物。
3.外表发育
孕8个月,胎儿长出了一头胎毛,毛绒绒的非常可爱;指甲清晰可见,身体和四肢正在继续长大,皮下脂肪也在继续堆积。孕9个月,胎儿的皮下脂肪已经很丰富了,皮肤的皱纹和毳毛都相对减少。
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此阶段,胎儿皮肤呈现淡红色,指甲虽然脆弱,但是已经长到指尖部位。随着发育增长,胎儿力气越来越大,基本可以在腹部看到小手、小脚、头部的突起。
胎儿快速增长,意味着孕妇肚子越来越大,各种不适反应接踵而来。孕妇会出现哪些不适反应呢?
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孕8-9个月,孕妇常见的6个“不适反应”
一般来说,孕8-9个月孕妇会出现6种不适反应,看似不良却是正常的生理现象,可通过一定的方法来缓解。
1、呼吸不畅
胎儿入盆前,随着胎儿发育,子宫越来越大,位置逐渐上移,对膈肌和心脏的压迫增加,进而出现呼吸不畅的表现,孕妇经常会气喘吁吁,有种缺氧的感觉。
缓解方式:孕妇衣着宽松舒适,不去空间狭窄、人员拥挤、不通气的地方,室内经常通风换气,洗澡时门窗留个缝隙,不要时间过久。
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2、食欲不振
子宫位置上移,胃部被挤压成了窄窄的一条,不能容纳太多食物,无法跟之前一样蠕动,孕妇会出现明显的食欲不振、消化不良,有些还会出现孕吐表现。如果孕妇食用辛辣刺激食物的话,胃部还会出现灼烧感。
缓解方式:清淡饮食,少食多餐,各种辛辣刺激的食物千万别吃。同时还应该随身携带一些食物,比如面包、点心、水果、坚果等等,饿了随时吃点。
3、尿频加重
胎儿入盆后,子宫位置下移,对膀胱的压迫增加,孕妇会出现尿频加重的现象,白天频繁跑厕所,晚上也不得清闲,一晚上经常六七次。
缓解方式:想去就去,不要憋着,白天按需喝水,不要因为害怕上厕所就不喝水;晚上不吃利尿食物,睡前1-2小时别喝水。
4、睡眠困难
由于孕激素的分泌、大肚子的压迫、尿频的加重,很多孕妇睡眠困难,每天都会面临睡不着、睡不稳、睡不醒的痛苦,非常焦虑。
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缓解方式:晚上不吃利尿食物,睡前1-2小时不喝水,不玩手机不看电视,使用孕妇枕缓解腰酸背痛不适。同时还可以洗个澡,泡个脚,让身体放松,增加睡眠。
5、耻骨疼痛
胎儿入盆,子宫位置下移,对耻骨的压迫增加,孕妇会出现耻骨疼痛的表现,而且子宫下移意味着肚子会出现下坠感,增加腰背部负担,进而出现腰酸背痛的不适。
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