喂饭对孩子的伤害真是不容小视，有些家长却忍不住说：“我们家孩子不喂饭就不吃，那怎么办啊？总不能让孩子饿着吧！”
我只能对家长说：不要太天真，吃饭本就是人类的本能，他饿了自然就会去吃，如果他不吃就是不饿。
如果他饿了自己不主动去吃，那你饿他几次，他自然而然地就会去主动吃饭，前提条件必须是你要下得了狠心。


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对于孩子来说，从吃辅食的时候，就要开始锻炼他们自主进食的习惯。每天吃饭的时候要坐在固定的餐凳里，不要怕吃得脏兮兮，也不要怕孩子吃不饱，尽情地让孩子去挥霍，感受吃饭带来的非凡乐趣。

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