医生|父母身高都160,女儿长到172?医生追问下,才知下了这苦功

一般而言,孩子身高的一大影响因素来自于父母,如果父母双方都不高,那么意味着孩子的身高很可能也不会特别高。但是前段时间有一对夫妇却打破了这样一个常规认知。
当时,夫妇二人带着自己的女儿到医院看病。医生在替女儿做完诊断以后,也向这对夫妇表达了自己的疑惑。原来,这对夫妇的身高都只有1米6,但是他们的女儿身高却达到了1米72,这不禁让医生有些费解。
对于医生的疑惑,这对夫妇不但没有介意,反而十分坦诚的告诉医生:\\\\\\\"因为我们清楚自身的身体条件有限,从孩子小的时候便担心她以后会跟我们一样长不高,故而从小就给孩子做拉伸运动,同时要求她坚持喝牛奶以及适量的日常运动。正如你现在所看到的,孩子的身高最终没有受到影响,十分健康的长到了这个高度。\\\\\\\"
相信也有父母会有类似的困扰,自己夫妻二人的身高都不算特别高,那么生育的孩子很可能会出现长不高的情况。对此应该如何应对呢?要想找到合适的增高之道,弄清楚孩子为何会长不高是前提。
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1、基因影响
众所周知,基因具有遗传效应,这种效应能将父母双方的体征很好地传承给下一代。也正是因为这样一种效应的存在,很多时候,父母双方的缺点也会被强制性作用到孩子身上。
因此,如果父母双方的身高都不是特别理想,那么孩子也有很大概率会在身高方面落后于别人。
2、营养影响
真正决定孩子身高的因素是孩子骨骼的发育程度,因此,营养物质的摄入充足与否,将会通过影响骨骼的发育,进而影响孩子的身高。根据大量的调查显示,战争年代人们的平均身高是大幅度低于和平年代的,因为在战争年代,人们最基本的温饱以及人身安全问题尚且得不到解决,更何况是有效营养的补充。

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3、外力影响
正如上文所述,孩子骨骼的发育对其身高的影响是决定性的,因此,如果孩子受到外力影响而导致骨骼不能很好的正常发育,那么即便父母双方都很高,孩子也有可能出现长不高的状况。
例如孩子从小就背负十分沉重的书包,经常坐在椅子上玩电脑游戏等等,这些都会对孩子的脊椎发育造成负担。
既然我们没有办法去改变孩子的基因,那么,又能通过哪些方法保障孩子快高长大呢?
1、运动保障
我们常说:\\\\\\\"生命在于运动\\\\\\\",父母要想保障孩子的高度,适度的运动是必不可少的。除了文中夫妇所说的拉伸运动以外,跑步、球类运动等都有助于孩子长高。

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2、营养保障
营养的充足是孩子生长发育必须具备的条件,没有能量的供应,孩子的骨骼容易出现发育不良的状况。因此,除了摄入牛奶以外,父母还可以让孩子多进食一些蛋类、蔬果,这些食物可以很好地供应骨骼发育所需的蛋白质以及各种微量元素。
3、细节保障
孩子正处于生长发育的重要阶段,很多不起眼的细节对于孩子的成长而言都将造成无可挽回的后果,因此父母应该从细微之处抓起,保障孩子的成长能步上正轨。
比如父母可以及时矫正孩子的坐姿与站姿、合理减轻孩子肩部与背部的负重等,以此让孩子的脊椎能够更加健康地发育。

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