腰疼|说说大家的月子病,让没坐月子的或将坐月子的借鉴一下?( 二 )


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(3)没做好月子
我自己觉得还有就是,我月子时间没做够,因为有很多人说,月子一般要做够3个月,而我一个月做完,就释放自己了。
月子里还穿短袖,凉拖鞋。我估计都有点受凉原因。
所以,劝告各位,如果有可能,月子尽量坐够3个月,能不做的活就不要做,别那么操心家务,顾虑婆婆啊别人怎么想,身体是你的。你生了娃扛着虚弱身体忙碌,他们顾虑了吗,心疼了吗?自己不心疼照顾自己,谁还会心疼自己呢?

腰疼|说说大家的月子病,让没坐月子的或将坐月子的借鉴一下?
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好了,以上是我结合自己亲身经历,为大家分享的月子病。希望各位妈妈借鉴,也祝大家身体保养好,健健康康,无痛苦。
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