儿科医生|9岁男孩1年没长个，儿科：父母宠溺若祸，1种食物不能多吃

随着社会的不断发展，现在大家的生活水平都是日益提高的，在吃的方面来说，也不再是追求简单的温饱而已，更多的是要吃好，吃得舒服，吃得新颖。但现代人生活有一个特点，那就是小时候自己没吃过的，没享受过的，一定要给孩子，想让孩子的童年更丰富。

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可对待孩子一定要有一个度，特别是在饮食上面，不是一味给孩子吃好的，给孩子吃爱吃的，就是对孩子好。有些父母就是一味地宠溺孩子，最后导致孩子的身材矮小、身体肥胖，从而影响孩子一生的发展。
案例：来来今年已经9岁了，是一个性格内向的小孩，大家常常都说来来不像东北男孩，不够大气豪爽。来来父母每次听到这些话都会很难受，因为是他们害了来来，导致来来一生的发展都受到了影响。

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原来两年前，来来父母发现来来比同龄人矮了很多，而且很长时间都没有长个子，就赶紧带来来去儿科医院做了很多检查。检查发现来来的骨骼有超前发育的迹象，而且脾胃受损比较严重，已经不能正常吸收食物里面的营养了，肠胃也很差，消化不了吃下去的食物，堆积了大量的食物在肠道里面。
种种原因之下，导致来来发育缓慢，长个困难，经过医生跟来来父母的谈话发现，来来爸爸妈妈很宠爱来来，有一些小孩子不能经常吃的食物，比如炸鸡、汉堡、薯条之类的东西天天都在吃。医生感叹，这对孩子的脾胃伤害太大了，来来及时调理脾胃，有长高的可能，但已经没有机会长成大高个了，父母无知的宠爱害了孩子啊。

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9岁男孩1年没长个，儿科医生：父母宠溺若祸，1种食物不能多吃
医生警告，孩子经常吃一些油炸食物，比如说炸鸡、汉堡、薯条、炸串、油条之类的食物，对身体的伤害是非常大的，因为油炸食物的热量是非常高的，而且含有很多脂肪以及反式脂肪酸，除了口感好之外，并没有什么营养，长期吃身体没有办法消化，就会形成积食，从而导致肠胃负担过重，脾胃受损，发育缓慢。儿科医生：坚持做以下3事，可健脾养胃，帮助孩子长个长高

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（1）充足睡眠建议18岁之前的孩子，一定要保持充足的睡眠，最好是晚上10点睡觉，早上7点起床，因为晚上是生长激素分泌最旺盛的时间，可以帮助长高的。
（2）坚持运动
建议18岁之前的孩子，一定要养成运动的习惯，每天保持30-60分钟的运动时间，打打球、跑跑步、散散步，不仅能够促进食物的消化，避免积食出现，还能刺激骨骼的发育，助长高。

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（3）饮食调理建议18岁之前的孩子，每天吃一点猴菇蛋白锌，里面的成分有猴头菇、蛋白锌、柠檬以及山药，不仅能够帮助孩子调理脾胃，还能够补充微量元素，促进大脑和骨骼的发育，让孩子长得更高发育更好。
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