睡眠论|8小时睡眠论是骗人的?学生需要睡足这个数才行,你达标了吗?( 二 )



睡眠论|8小时睡眠论是骗人的?学生需要睡足这个数才行,你达标了吗?
文章插图
笔者想说:对于学生在教育发展上,教育部门一直在不断地减轻学生负担,也得到很明显的效果,所以学生一定要注意自己的身体情况,避免影响身体健康和学习进度,一定要有一个良好的睡眠时间和得到充分的休息,在学习阶段要通过劳逸结合的方式学习,这样学习才会更有效率。
今日话题:你对于现在学生学习压力大怎么看?
举报/反馈