生长发育|双胞胎姐弟，先后出现积食，医生怒斥：3种食物再吃，会伤透脾胃

现在的生活变好了，而孩子出现积食的概率却在大幅增加，加上家长们过分宠爱孩子，孩子的要求都会尽量满足，有些娃吃了太多的零食之后，出现积食不消化，影响到了生长发育，其实都是家长的放纵引起的。
丽丽虽然是一对双胞胎的妈妈，但是最近感到有点烦心，自己的大女儿佳佳最近不怎么爱吃饭，肚子总是鼓胀，就像个小皮球。丽丽赶紧带佳佳去医院看病，医生告诉丽丽，孩子之所以呈现出肚子鼓胀，是因为体内有积食，再也没有空间容纳更多的食物，就会表现得不爱吃饭，食欲不振，家长这个时候就要先帮孩子清理积食，疏通肠道，才能有助于孩子的发育。

文章插图
丽丽起初没有太当回事，以为积食是一个小问题，孩子饿几顿就能好了。谁知道没过几天，丽丽家的儿子小明也出现了积食，而且比女儿的还要严重，咳嗽、发烧好几天，也没有见好，去到医院，经过积极的治疗，孩子基本上痊愈了。
医生很纳闷，为什么这对双胞胎姐弟会先后积食？仔细询问了丽丽妈妈，才明白了事情的前因后果，原来这对姐弟平时喜欢吃零食，像果冻、蛋糕啊，有时候饭也不爱吃，就喜欢吃这些东西，时间久了，也难怪会出现积食。
【 生长发育|双胞胎姐弟，先后出现积食，医生怒斥：3种食物再吃，会伤透脾胃】

文章插图
家长如果不想让自家的娃积食，就要对孩子的饮食加以限制，下面的这3种食物，无论如何也不要给娃吃，不然积食不消化也就会随之而来，孩子无法克制自己的冲动，但是做父母的一定要分清利弊，坚决制止。
双胞胎姐弟，先后出现积食，医生怒斥：3种食物再吃，会伤透脾胃
1、小面包
按照国人的体质来说，一般不适合以面包为主食，其次，小面包里面含有大量的添加剂，会给脾胃带来很大压力，会损伤孩子脾胃，而且肠胃消化动力不足，导致食物滞留在体内，就会形成积食不消化。
2、果冻零食
很多孩子都喜欢吃果冻，味道可口又好看，但实际上果冻中含有很多色素，吃多了会影响到食物的消化吸收，加重脾胃的负担，最终会引发孩子积食。
3、甜腻的蛋糕
现在市面上各种小蛋糕非常常见，一般孩子撒娇，家长就会顺从，经常买给娃吃。这种甜腻的食物会影响到脾胃的消化功能，导致孩子积食也会越来越多，体质越来越差，还会引发孩子蛀牙，影响到正餐的食用量。

文章插图
孩子一旦出现积食不消化，家长就要帮孩子多加调理，先清除积食，然后强壮孩子的脾胃，这样积食就能远离娃。如果放任不管，容易引发孩子便秘、腹胀腹泻等情况发生。脾胃是孩子后天发育之本，孩子长时间积食，会进一步拖垮孩子的脾胃，孩子就很容易生病，营养也会跟不上，孩子的生长发育就会受限，家长一定要引起警惕。
孩子积食别发愁，3招清积食调脾胃：
1、给娃喝1种消食水
现在积食的孩子越来越多，家长一定要学会一些消积食的方法，才能够助力孩子的生长发育。平时可以给孩子喝1种消食水，里面的鸡内金、沙棘、山药、红枣都是药食同源的食材，对于调理孩子脾胃能起到事半功倍的作用，快速清除孩子体内的积食，为身体输送充足的营养，有助于孩子长个。
家长时不时给孩子喝一点1种消食水，有助于调理肠道功能，维持益生菌的平衡和稳定，分泌出更多的消化酶，帮助食物的消化和吸收，不用担心孩子会积食，家长也能更安心。

文章插图
2、按揉中脘穴
如果家长发现孩子的肚子鼓鼓的，就可以多给娃做腹摩，主要是在肚脐的四周，轻轻地按揉，一旦孩子有不舒服，就要赶紧停止，切记动作要轻柔，可以帮孩子消积食，促进脾胃的功能。
3、多运动
不少娃一吃完饭，就去看电视，有些孩子直接是一边吃饭一边看电视，不仅影响食物的进食，还容易导致孩子出现积食的情况。孩子一旦缺乏运动，就没有更多的动力去促进肠道蠕动和消化。家长平时多带娃运动，可以增强孩子的体质，帮助食物的消化，就能避免积食的发生。