奶粉|如何养娃更省钱学会这5招，花费省一半，还有利于孩子成长( 二 )

与配方奶粉相比，普通的纯牛奶价格就要低得多了。所以，宝宝1岁以后，家长就可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料）。如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶。
如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至1.5~2岁左右。
（P.S. 患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉。）

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4、辅食能自己做就不要买，做好分装冷冻保存即可。
不论是母乳喂养还是混合喂养（人工喂养）的宝宝，到了一定的月龄（母乳喂养的是6月龄，混合喂养是4月龄），单一的饮食（母乳或者配方奶粉）就不能完全满足他的营养需求了，需要及时添加辅食。
刚开始添加辅食的时候，宝宝吃的特别少，很多家长嫌自己做麻烦，就会买现成的商品辅食。其实，不论是从营养还是经济的角度，辅食能自己做就不要买。
前段时间的“假奶粉”（固体饮料）导致的“大头娃娃”事件，大家应该还没忘记吧？有些商家为了利润，偷工减料，使用劣质原料生产一些质次价高的婴幼儿童食品，这并不是什么秘密。与其给孩子吃那些原料来路不明，添加了多少化工原料、添加剂的食品，还不如家长自己动手做，原料有保障，孩子吃着更放心。
当然，肯定会有很多家长觉得孩子一次只吃一点点，每次单独做起来太麻烦。其实，家长完全可以一次多做一些，做好的辅食要用密封性好的保鲜盒分装好，第一时间放进冰箱里冷冻保存。等孩子吃的时候，取出其中的一份，拿出来加热一下即可。
这里为大家推荐一款婴儿辅食存储盒。该保鲜盒采用食品级硅胶材质，可直接与食物接触；材质柔软易脱模，可随意拉伸；不变形密封盖设计，方便卫生，还能防止串味。#618好物趋势# #母婴优品大赏#
另外，需要注意的是：存进冰箱辅食不要放太久，冷冻室里的不要超过2个月，冷藏室里的最好在1~2天内吃完。由于冰箱里环境复杂，不及时清理就容易滋生大量细菌，因此妈妈们最好在冰箱里分出一个区域，专门放宝宝的食物，避免食物细菌交叉感染。

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5、日常营养均衡，完全不需要额外补充各种营养保健品。
营养是保证我们身体健康的重要元素，尤其是孩子。孩子正处于身体发育的一个重要阶段，所需要的营养会比成年人的多很多，所以不少家长生怕孩子营养跟不上，输在了起跑线上，天天给孩子补充各种营养素，购买各种营养保健品（比如：复合维生素、钙片、DHA等）。
其实，对于婴幼儿来说，除了需要补充维生素D（维生素D既可由膳食供给，又可经适宜阳光照射皮肤合成。因此，家长应该尽早抱孩子到户外活动，接受适宜的阳光照射。），其他营养素都可以从一日三餐中摄取。只要保持营养均衡，复合维生素、DHA等营养素，根本不需要给孩子额外补充。
所以，正常的宝宝（特殊体质或者有某方面健康问题的孩子，请遵医嘱），只要不偏食不挑食，饮食方面注意荤素搭配、营养均衡，就不需要额外补充营养品。过量的营养素补充，不但浪费钱，而且不一定真正对孩子好，严重的还会引起中毒。

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穿：衣物质量过关，干净舒适就好，没必要买大牌，也不用买太多。
说完了“吃”，再接着说“穿”。做父母的，都想把自家的孩子打扮的漂漂亮亮的，很多父母总想要给孩子“最好的”。商家自然要迎合父母们的这一心理（难怪有人说“女人和孩子的钱最好赚），推出很多高端儿童服饰。明明孩子的衣服，用料要比大人的少好多，价格上却比大人的都要贵上好几倍！
其实，对于比较年幼的孩子来说，衣服质量过关（婴儿肌肤娇嫩，在内衣的选择上一定要吸湿、排汗功能比较好的天然纤维，比如：棉制布料等作为首选，而外衣则在功能上比较讲究保暖、抗风等实用作用），干净舒适就好，根本没有购买高端大牌的必要。
而且，年龄稍大的孩子，会有”攀比“意识，给孩子买高端大牌的衣服，有可能让孩子从小养成铺张浪费、爱慕虚荣的坏习惯。