但孕妈要对科学饮食心中有数，别让没营养还有害的成分进入身体，以免对胎宝宝有害。
【 零食|怀孕后变嘴馋，是否为胎儿生长需要？馋归馋，有四种零食要少吃】唯有确保营养充足、均衡摄入，才能给宝宝营造一个健康的生长环境。
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