微信公众号|孩子常说这两个字,是在向父母求助

一个故事
朋友给我讲过一段她早年做心理咨询的故事。
一个妈妈带儿子来做心理咨询,原因是孩子太叛逆,说什么都不听。
那时很多父母还有一个观念,孩子不听话,绝对是孩子的问题。
他们找咨询师的原因也不是真想解决问题,而是希望多一个权威帮他们驯服孩子。
两人见到咨询师以后,妈妈说了很多话,孩子一言不发,眼睛就盯着地板。
听妈妈说完,咨询师说:我已经大致了解情况了,现在我可以单独和孩子谈谈吗?
朋友回忆说,那次咨询的很多细节她记不太清,但有一个细节,她记得特别清楚,每当谈到母亲,孩子就会说:
反正我说什么她都不听。反正什么都是我的错。反正她觉得我什么都不好。
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电视剧《隐秘的角落》
孩子的这几句话一直记在她心里,尤其是那 3 个反正。
后来她做咨询的时候会特别留意反正这两个字。
她发现,那些被父母称为叛逆的孩子最喜欢说这两个字。
此外,在冲突很多的家庭中,每一个家庭成员都常常说这两个字。
心理分析
反正到底代表一种什么心理?
反正的出现,代表期待别人做一些事,却得不到的经验。
人们会在期待落空时感觉到难过,感觉到伤害。
有过这种经历的人,为了不让自己再受伤,不再感到难过,会逐渐放弃自己的期待。
在这个过程中,他们会对自己期待的那个人,说「反正」。
这不是一种对抗,反而是一种求助,希望对方能帮助自己减少伤害。
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当然没有一个父母能够随时随地满足孩子的期待。
但如果孩子经常说这句话,父母就应该去思考一个很重要的问题了:
为什么孩子对我有这些期待?
是否在过往经历中,他曾被满足过,但现在父母却不再这么做了。
又或者他在和别的孩子对比中,发现别的孩子父母会满足孩子这种期待,但自己的父母却不会。
这种对比,让他心里有落差。
为了不让自己那么难过,他干脆就不断用「反正」这个词降低自己未来的期待,保护自己不要受到太多伤害。
当一个人常常用这个词和父母沟通的时候,也预示着,他会渐渐减少和父母的交流。
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因为人会渐渐在心理上疏远那些总让自己失望的人,总是让自己受伤的人。
而父母却会错误以为,孩子开始叛逆了。
如何解决
如果孩子总是对父母说这两个字,父母应该怎么办?
很简单,将这句话的潜台词翻译出来。
反正你不会]的潜台词就是 我期待你会。
反正你不会听我说]的潜台词就是 我期待你会听我说。
反正你觉得我不如别人的潜台词就是 我期待你能觉得我比别人好。
反正什么都是我的错]的潜台词就是[我期待你可以不要觉得什么都是我的错]……
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电影《少女哪吒》
应对反正的第一步,是看到反正背后的期待。
感受说反正这句话的人,内心失望的感觉,以及未来害怕受到伤害的恐惧。
如果你把它理解为叛逆,你和孩子未来沟通会很难进行下去。
第二步该做什么?
父母应该告诉孩子,自己看到了他的期待。
当孩子说反正你不会听我说时,可以告诉他:
我知道你一直希望我好好听你说话,听听你的观点和想法。过去是我忽略了,现在我会坐下来好好听你说。
父母也不可能满足孩子每一个期待,而孩子的期待也未必全合理。
不管能不能满足,都要让对方知道我明白你对我有什么期待。
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父母可以对孩子说:我知道你希望我做……我现在做不到/我不能答应你,因为……
即便做不到,如果对方知道你其实明白他心里的期待,他就会得到一份安慰,即便期待满足不了,也未必就会感到受伤。
因为人害怕的是关系中的一方「看不到」自己,而不是对方是否能时时刻刻「满足」自己。