准妈妈|孕晚期上班，会不会影响胎宝宝发育？这4个问题要特别注意~ 子宫|尿路感染|职场|准妈妈

不知不觉间，怀二胎的职场妈妈迎来了孕晚期。在孕晚期，很多妈妈都会觉得各种不适，比如水肿、尿频等等。那么，对于怀二胎的职场妈妈来说，该注意哪些事情呢？

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预防水肿
由于增大的子宫压迫下腔静脉，使静脉血回流受阻而导致准妈妈的下肢轻度水肿，职场妈妈上班时可以调整工作节奏，工作一段时间后，要注意走动走动，保证充足的休息时间，避免过于紧张和劳累。
【 准妈妈|孕晚期上班，会不会影响胎宝宝发育？这4个问题要特别注意~】尿频护理
由于怀孕后体内激素分泌的改变，准妈妈的小便次数会增多，此时切不可憋尿，避免引起尿路感染。可以暂时和离洗手间较近的同事调换一下座位，这样既方便了自己，又不会因频繁跑洗手间而影响同事们的工作。
优质睡眠
职场妈妈在孕晚期应保证充足的睡眠，睡姿应采用左侧卧位，可以避免子宫对下腔的静脉的压迫，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
产假准备
休产假的具体事项国家有明确规定，但每个单位的请假流程会有所差异，所以，职场妈妈有必要提前了解自己单位的请假程序，并提前安排好交接工作。