营养均衡|日本一位11岁男孩的清晨，刺痛无数中国家庭，别做“有毒”父母

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后勤管不好，哪有心用功学习呢？这可能是很多父母的真实想法，于是养出了很多“四体不勤五谷不分”的孩子，有的人觉得，跟学习比起来，这都是微不足道的小瑕疵，长大自然就会做了，但也有的父母零容忍，孩子不光学习要自觉，自理能力也要锻炼，最近，一位11岁的日本小男孩，就深深地震撼到了中国的家长。

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今天的主人公是一位日本的11岁男孩，妈妈是中国人，他们长期定居在日本，孩子在上学日的早晨起来后，就直奔厨房，他要为自己准备一顿早餐，孩子在冰箱拿食材，妈妈全程为他记录。

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孩子对厨房的摆设非常熟悉，看来他经常做家务，对一切都是熟门熟路，这是他在开碗柜拿盘子。

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孩子为自己准备了一份营养均衡的早餐，一杯酸奶，一个苹果，几片西红柿，还有几块三明治，营养搭配得非常不错。

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孩子坐在餐桌前，双手合十，我要开动了，这是日本的习俗，表示对饭的尊重，妈妈还特意告诉大家，我们只是入乡随俗，学习别人的优点。
现在孩子浪费食物的现象真的是太严重了，从小让孩子养成珍惜粮食的好习惯，对任何一个孩子都适用，对食物要有起码的敬畏感，才能心存感恩的心。

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孩子吃饱后也要双手合十表示感谢，自己做的饭一口也没有剩，酸奶喝光了，水果和三明治也吃光了。

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吃完饭后的孩子并没有把碗筷一推，做事情要有始有终，他还要把自己的碗筷都清洗干净。

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牵着狗狗去遛弯

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孩子遛狗回来就要准备上学的东西，书包是必不可少的，可是身边这些小袋子是怎么回事呢？原来日本的学校和我们不同，他们进教室要换鞋，上体育课也要换衣服，所以日本的小学生书包里除了书，还有额外带一些东西，有专门装鞋子的袋子，有专门装饭盒的袋子，还有专门装绘画用品的袋子，有的孩子需要上舞蹈课，衣服也要自带，还要带着自己的水壶等，所以日本的孩子去上课，要带的东西很多，但他们统一的标准是，自己的东西自己拿，家长从来不会代劳。

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今天孩子还要多带一样东西，那就是一把雨伞，因为可能要下雨，准备完这些孩子走出了家门，看到路人立马点头打招呼，早上好。
我们经常会看到日本的孩子很有礼貌，也非常尊老爱幼，做完这些，11岁的男孩终于可以去上学了，妈妈目送他穿过马路登上校车，这就是一位在日本的男孩早晨所做的事情，妈妈全程没有插手，那么在我们周围，一位11岁的小男孩早晨起来要做什么呢？

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我们常常说家庭教育，培养孩子学习的好习惯很重要，但家庭教育有着方方面面，在日本，即使是幼儿园的老师，也会将家庭教育中本应该让大人完成的事情，让孩子学着做，培养他们爱劳动的习惯，掌握基本的生活本领，从小体验生活，懂得吃苦耐劳。
不知道大家还记不记得，一位日本五岁的小女孩在妈妈去世后就主动承担起做家务的事，她会做饭，会洗衣服，而讽刺的是，一位18岁的留学生却在深夜打电话给父母，妈，西红柿炒鸡蛋，先放西红柿还是鸡蛋？
日本的孩子从幼儿园开始就要自己淋浴，换衣服，换鞋子，吃饭的时候一起搬运餐桌，分食饭菜，自己运送餐具，清洗食盒，午餐后从储藏室拿出被子铺床，自己搞卫生，这成了他们的传统，孩子学会自理和劳动，不完全由家长和老师服务，这本身就是教育的重要环节，孩子从小明白独立的重要性，凡事靠自己，这将影响孩子的一生。