一年长高25厘米!这个阶段是娃身高“猛涨期”,爸妈抓紧别错过( 二 )
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宝宝1岁内有7个猛涨期,三个表现是信号,不想矮人一截就别错过
进入猛涨期,宝宝的饮食、精神、睡眠都会发生很大的改变。总结来这几个表现是很常见的猛涨期信号,一旦出现,父母必须抓住别错过。
表现一:奶量大增,但是吃奶又不太老实
正常来说,宝宝每天的饮食很有规律,哪顿吃多少基本不会突然发生很大的改变,而且吃奶时常常很安静、很集中,不会走神溜号。
如果宝宝奶量突然大增,一天到晚吃不停,不让吃就闹腾,吃奶时经常溜号,手脚乱动,不老实,估计是猛涨期到了。
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表现二:频繁夜醒,睡眠不稳
【 一年长高25厘米!这个阶段是娃身高“猛涨期”,爸妈抓紧别错过】猛涨期期间,宝宝需要非常多的营养满足他们的身体发育。此时他们吃奶次数和频率明显增加,夜奶尤其严重,以往一晚上吃两三次,猛涨期却几乎一小时一次。
白天睡眠不错,但是一到晚上,就开始睡眠不稳,折腾父母了。
表现三:情绪不好、乱发脾气
猛涨期期间,宝宝发育速度加快,加快的速度可能会给他们带来身体上的不适,进而出现情绪不稳,乱发脾气的现象。
不过,这些都是暂时的,很快就能恢复正常!
这个阶段,父母一定要用心护理,耐心安抚,满足宝宝的营养需求!
1、用心护理
猛涨期的一天,也有发育快慢的阶段,比如晚上是生长激素分泌阶段,如果宝宝能够早点进入深度睡眠,生长激素将会成倍分泌,发育自然也会更上一筹。
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因此,父母护理要用心,不仅注意宝宝的吃喝拉撒,身体状况,心理情况,还得给宝宝养成一个早睡的好习惯。
2、耐心安抚
宝宝烦躁哭闹时,父母多哄哄、多抱抱,或者做些有趣的事情,转移宝宝的注意力。
千万不要不耐烦,或者打骂训斥宝宝。
3、满足需求
猛涨期吃奶,不仅是生理需求,还是心理需求。
父母需要满足宝宝对奶的需求,不管是母乳喂养,还是奶粉喂养,都要根据宝宝的需求增加喂奶的次数和频率,保证他们吃饱喝足。
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期间,母乳喂养的妈妈可以多吃一些富含优质蛋白、维生素、钙铁锌的食物。
一般来说,只要父母能够抓住猛涨期,并且做到上述几点,宝宝发育将会很健康!
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