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3.注重健康合理的饮食
健康合理的饮食搭配也能促进孩子的身高，像一些微量元素、维生素和钙的吸收，我们大部分都是通过食物摄取到的，所以家长在孩子的饮食上面要注意营养均衡，合理搭配。
一些优质蛋白像牛奶、肉类等和一些维生素像是水果蔬菜等都要合理的搭配食用，至于一些高热量的食物炸鸡、汉堡还是少吃一些比较好。只有营养均衡了，宝宝的发育才会更好。






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孩子的身高也不是一两天就能长很多的，家长们平时要多注意了，一旦出现骨垢线闭合的信号，就要抓住这最后长高的机会。
你有没有为你家孩子的身高烦恼呢？

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