【科学养育】宝宝生长发育时间表，看看你家宝宝达标了没判断|怀孕期间|胎动|孕肚|在一

自从升级成了父母，每日和人聊的最多的，大概就是宝宝学会的新技能：
我家宝宝会叫“妈妈爸爸”了；
我家小宝刚学会走路，一天到晚在家里走来走去；
我家宝宝会爬了；
……
聊的过程中，各位新手爸妈也总绕不开“别人家的孩子”的“梦魇”：
听说邻居的孩子11个月就会走路了，我家宝贝都13个月了，怎么还只能扶着东西走？
差不多月龄的孩子都会翻身了，我家孩子啥都不行，是不是有问题？
……

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天下爸妈一个样，宝宝的智力发育却各有各的不同。
首先我们要明确的是，只有正确了解了宝宝每个阶段的发育水平，才能为他提供有针对性的、适合他的培养方式，为他的健康成长打下基础。
说到0～1岁的宝宝智能发展，不少家长还停留在“说话、爬、走”的浅层概念阶段，但其实，宝宝智能发展包括了以下几个方面：大运动、精细运动、适应能力、语言以及社交行为。
“爬得快的孩子，学会说话肯定慢”“女孩就是比男孩先学会走路说话”“有些孩子不会爬就直接会走了”……这些话听上去是不是特别耳熟？宝宝的发育规律真是如此？
每一个宝宝都有自己的个性和气质，家长要善于发现自己孩子的特点，男宝和女宝的育儿方式可能会有很大不同。男宝更好动，女宝更敏感。所以每个家长要在育儿过程中，抓住自己孩子的特质，了解不同年龄技能的发展关键期。在这个关键期里，宝宝最容易吸收技能和知识，错过这个时期就达不到最好的水平了，如此才显得早期智能发展尤为重要。
宝宝生长发育时间表，看看你家宝宝达标了没？
粗大运动：

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表中显示，4个月的宝宝已经可以靠双手支撑起上半身了，家长满月后就可以在家里多给宝宝进行俯卧肘支撑的运动练习。
建议5个月的宝宝可以开始练习同向靠坐。
7～8个月是宝宝练习爬行的黄金时间，注意不要刻意练习站立，容易引起下肢异常姿势。
精细运动：

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4～5个月可以开始引导宝宝主打抓握色彩鲜艳、易于抓握摇动的玩具。
6个月开始可以给宝宝尝试多数量的物体，进行换物、敲打等一系列动作。
8～9个月可以开始尝试安全的小颗粒物体，如线、小饼干，进行抓取、对捏的操作。
适应能力：

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1～3个月可以用彩卡、红球、摇铃等玩具给宝宝进行追视追听训练。
语言：

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爸爸妈妈可以适时地给宝宝语言模仿的机会。可以用简单的指令配合肢体动作，发展肢体语言。平时多发双唇音，如“mama baba”。
社交行为：

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躲猫猫是针对小月龄宝宝一项不错的练习。
有些宝宝长时间学不会抓握，或是不会说话，爸爸妈妈总以为等宝宝大一点了就好了，实际上，背后可能隐藏着智力低下、脑瘫、语言发育迟缓等问题。如果落后同龄孩子太多，建议到儿童保健科或康复科就诊，进行发育评估，以免耽误治疗时机。
如果说这些精细运动和语言社交是因人而异，那么如果忽略了身高体重发育迟缓的信号，可能给孩子带来一生的遗憾。
以下是0-3岁宝宝身高标准表：
0~3岁男童身高（长）标准值（cm）