脊柱侧弯|12岁女孩弯腰时一个动作,被父母发现异常10个孩子就有2个中招( 二 )
有些孩子总喜欢趁家长不注意的时候,在半夜偷偷用手机打游戏。黑暗中视线本就会较弱,对视力伤害比较大,而且偷玩手机造成的孩子睡眠不足容易导致眼睛处于失调状态,从而也会引起近视。
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2、孩子近视会有哪些影响
1)学习成绩下降
当孩子的视线慢慢受损,最先受影响的必然是孩子的学习成绩。如果说家长及时发现孩子近视,佩戴眼镜那么问题不大,但如果孩子都不知道自己看不太清楚,那就很容易出现注意力不集中的现象,最后导致学习成绩大大下滑。
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2)影响孩子颜值
众所周知,长期佩戴眼镜的孩子颜值相貌会出现较大变化,基本上眼睛都会出现凹陷现象,和普通人的眼睛看起来明显有差别。
3、如何缓解孩子近视现象
要想孩子视力完好,首先家长一定从小就要控制孩子近距离的用眼时间,比如说学习或者玩手机。要知道,孩子5岁左右就会拥有成年人的正常视力,倘若过早接触电视或电子产品,只会影响孩子的视力发育,伤害孩子的视神经发育。
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三、胃病
现在的孩子,基本上都会有一些肠胃问题,而造成肠胃不适最常见的原因主要为吃饭不规律、挑食现象严重。
现在的孩子从小就习惯吃各种美食,相比较普通的家庭菜,孩子们显然更喜欢吃大街小巷中的垃圾食品,比如说炸鸡、汉堡、薯条等。可这些食物经过高油温烹炸,对于孩子脆弱的肠胃吸收有较大影响,所以说很容易耽误肠胃的正常吸收,增加孩子患胃病风险。
另外,对于孩子成长发育最重要的早餐,很多家长多是随意敷衍。比如说这2种对孩子健康影响最大的早餐,却天天都会在中国式餐桌上出现。
1)把饼干零食当早餐
现在的家庭经济条件都比较好,一般来说孩子们去学校都会有早餐吃,可是挑食的孩子对学校供应的简单早餐不屑一顾。为了让孩子填饱肚子,家长会给孩子带一点蛋糕或其他饼干零食供孩子当早餐。
殊不知孩子在经历前一晚的空腹状态后,仅仅只吃零食不能缓解他们的饥饿,反倒会削弱他们的消化系统,影响孩子们的学习效率。
2)剩菜剩饭式早餐
基本上家家户户每天都会有剩菜剩饭的情况,而这些剩菜剩饭也有它们的其他价值,那就是充当做早餐的材料。可是剩饭剩菜过夜后会产生一种亚硝酸的致癌物质,对孩子的身体健康没有丝毫帮助。
此外,剩饭剩菜在二次加热后本身营养素就会流失殆尽,对于孩子的进食营养没有任何帮助性作用。
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