育儿|1-6个月宝宝的育儿难点,记住6个“关键词”,附详细养护建议

文丨京妈说,原创内容。宝宝出生后,才发现“育儿”是门大学问,需要学习的知识太多了!人类幼崽并没看上去那么“简单”,虽然只是简单的吃奶、睡觉、陪玩,却在养育过程中频繁出现的各种问题,让不少新手爸妈出现焦虑。接下来就来说说 1-6个月宝宝,每个月的育儿难题、育儿关键词,及具体养护建议,希望可以帮助新手爸妈顺利应对和过渡。

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第1个月育儿难点:喂养?关键词:母乳喂养月子里的宝宝除了睡就是吃,大部分时间都在睡觉,睡醒来吃奶。由于这个阶段的宝宝 长得快、胃容量小,吃奶很频繁,基本2个小时左右吃奶一次。而对于新妈妈来说,第一次给宝宝喂奶没经验,刚开始给宝宝喂奶需要磨合,逐渐达到“母乳供需平衡”状态,因此这个过程会比较难。

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【京妈建议】① 顺产宝宝出生后尽早哺乳,抓住黄金1小时,多让宝宝吸吮会让母乳喂养更顺利。② 开奶后规律喂养,基本1-2小时喂奶一次,要两侧轮着喂,宝宝吃不完的母乳用吸奶器吸出来,避免堵奶发生乳腺炎。③ 喂奶方法要正确,每次喂奶后拍嗝,减少溢奶、吐奶和肠胀气等。④ 剖腹产妈妈,可以采取“半躺式哺乳姿势”,妈妈舒服宝宝也吃的好。⑤ 如果因为某些原因 不能吃母乳的宝宝,按配方奶喂养建议,正确的给宝宝喝配方奶。⑥ 观察宝宝大小便情况,及时更换纸尿裤,做好护理,避免出现红屁屁。

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第2个月育儿难点:护理?关键词:哭闹有俗语是“一月睡二月哭”,满月后的宝宝,清醒时间逐渐增加,宝宝睡得少了,也变得“难带”起来。妈妈们会发现宝宝变得爱哭闹了,甚至有些宝宝每天到点就哭,一哭就是一两小时,直到哭的累着。宝宝哭闹原因,可能是:肚子饿了、拉了尿了、想让抱抱、身体不舒服等。不过,这个阶段得宝宝哭闹,最常见的原因是“身体不舒服”,主要是肠胀气或肠绞痛(较严重情况)。

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① 出现肠胀气是因为“肚子里有气体”,最有效的解决方法就是“排气”,并且平时做好预防。② 排气方法,如做排气操、顺时针方向按摩肚子、飞机抱、裹襁褓、热敷等,稳定情绪还可以听听白噪音。③ 预防方法,就是避免吃进去过多空气,如喂奶方法和姿势正确、喂奶后拍嗝、避免受凉、母乳妈妈自己饮食中少吃胀气食物等。

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第3个月育儿难点:睡眠?关键词:睡眠倒退到了这个阶段,宝宝的各种睡眠问题开始突出:抱睡、奶睡、频繁夜醒 等。尤其没有经验的新手爸妈,这种情况多和作息不规律有关。因此,家长帮宝宝从开始 养成规律作息的习惯很关键。

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① 建立规律作息规律:吃-玩-睡,趁清醒时多陪宝宝玩玩,一来通过早教练习,促进宝宝发育,二来起到“放电”目的,让宝宝睡得更好。② 宝宝一旦出现 想睡觉信号,如揉眼、打哈欠、眼神呆滞等,就尽快安排宝宝睡觉。③ 为了让宝宝多睡会儿,故意拖延时间不让宝宝睡,这样反而容易让宝宝哭闹、入睡困难、睡不踏实。
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④ 睡觉时可以采用 裹襁褓或穿睡袋 的方法,有助减少惊醒,“适当束缚”的感觉让宝宝睡得踏实。⑤ 宝宝睡着后大人在旁边陪着,当出现抽动、感觉要醒时,可以轻拍哄睡让宝宝接觉,这样宝宝就会睡得更踏实、睡的时间也更长。

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第4个月育儿难点:喂养?关键词:厌奶到了3-4个月,妈妈们会发现,宝宝 吃奶也“出现问题”了:不专心吃奶、吃吃停停,或者拒绝吃奶,很长时间不吃奶也不饿,但夜奶吃的频繁等,这种情况是宝宝可能处于“厌奶期”了。

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