宝宝入睡难？弄清10大原因，学会6个方法，妈妈轻松带宝宝入睡( 三 ) 做妈妈的有没有遇到过哄宝宝

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为什么宝宝无法自主入睡？
睡眠由大脑控制，睡眠能力也随着大脑发育的成熟而成熟，自主入睡很重要，但在这个阶段确实有难度。宝宝无法自主入睡，多半是新手父母，不少人在经过一段时间的现实打击后，要求都很快降低，变为小宝宝，只要肯睡，怎么都好说。
睡眠仪式是从最初就要建立的一套完整的仪式，每天重复巩固，宝宝就会知道下一步要做什么，会有安全感，并配合。
入睡前0.5~1小时，给宝宝洗完澡，抱到房间。
给宝宝按摩身体，按摩时给宝宝唱歌或者打开音乐。
给宝宝喂睡前奶或者水，保证宝宝不在睡眠中饿醒或者渴醒。。
拉上窗帘，调暗灯光，是屋内灯光暗下来，和宝宝说话，提醒宝宝马上就要睡觉了。
小月龄的宝宝可以躺着自己玩一会，大人抱着轻轻走动。
宝宝出现烦躁信号或者接近入睡点时，安抚物给宝宝，将等关闭。
请问宝宝，告诉他现在要正是睡觉了，减少对话，在黑暗中陪躺或离开房间，宝宝翻身爬起来又躺倒，几番轮回，最终睡着。三个月是最难熬的，面对幼嫩的新生宝宝，有再多的准备也常会措手不及，育儿是一个不断进步，提高认识，更新观念的领域妈妈们应不断学习新的科学育儿知识，不断增强自己的技能，才能让宝宝健康，快乐的成长。