宝宝入睡难？弄清10大原因，学会6个方法，妈妈轻松带宝宝入睡( 二 ) 做妈妈的有没有遇到过哄宝宝

睡觉动静大，容易哼唧，睡不踏实。
宝宝睡觉时老是哼唧哼唧，不踏实，有时候会使劲‘憋的脸通红，小腿向上乱踢，发出嗯嗯声，腿伸直紧绷。像伸懒腰。这是宝宝浅眠的表现。宝宝哼唧、会动是浅眠，妈妈不要过度干预。

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早醒，到早上睡不踏实。
宝宝在凌晨四五点后，会扭动很久，哼唧，感觉不踏实，还可能在此时排便。这个是宝宝的普遍现象，五点左右，天已经逐渐亮了，环境和半夜有明显的差异，会是宝宝受到干扰，早上的气温是全天最低的，糊对宝宝的尸体造成一些刺激。经过钱半夜的沉睡，肠道进入活跃期。夜奶太过频繁的情况，这个现象比较严重。我们都有听说过“五更泻” ，其实就是大肠经开始工作了，开始排便了。
妈妈可以早睡，睡前多给宝宝做按摩、排气，室内加遮光布，避免早上过度干预。早醒在宝宝的各个年龄段君有发生，如果尝试改善无效，也不必过于烦恼，在这个阶段，作息上更多需要妈妈去配合宝宝。
入睡困难，睡太晚
宝宝白天不睡觉，明明是很困了，可还是不睡，夜里11点以后才睡。宝宝这种情况的入睡困难长和过度刺激、安抚不足有关。
八个高频出现的睡眠困惑
新生宝宝状况复杂，除了常见的高频状况，还长有下面这些困惑
是不是没有吃饱才睡不好？
不一定。睡不好的原因很多，没吃饱只是其中的一个可能原因，并且妈妈容易对宝宝是否吃饱做出误判。首先，宝宝出生时自带很多的反射以帮助适应新生活，和喂养密切相关的是“觅食反射”：用手拨动面部或嘴的时候，宝宝会将头转向手的方向，如果手放在嘴里就自动吮吸，被俗称为“找乳头” 。其次宝宝的吮吸需求和困前哭闹，比较容易被吸吮母乳安抚住，但并不表示没吃饱就是哭闹的原因。哭闹的原因很多，得具体情况具体分析。宝宝的胃容量有限，一哭就塞奶容易过度喂养。

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晚上又睡前会吃很久，很大的量，为什么？
妈妈们都会有这样的经历是刚满月，喂完两边饱饱的奶，结果喂完后全吐了，明白这种需求，增加喂哺频率，比如8点多入睡，尝试在7点、8点都喂一次奶，同时变为边拍嗝。还要注意如果是睡前奶过长过频，还可能是很困的表现。宝宝困时想靠吸吮安抚自己，但吃太多又容易引起腹胀的等不适，进一步想要更多安抚，陷入了恶性循环，容易过度喂养。
妈妈要区分饿和困的吸吮，注意安抚技巧和睡眠时间，哺乳之外，还可以辅助已抱，借助安抚奶嘴来安抚宝宝，不要等饿极，困极再喂。
宝宝会昼夜颠倒吗？
宝宝快13个月下午1点睡觉， 3点都叫不醒，下午5点勉强叫起来，如果不叫起来就会睡到凌晨1点，然后清醒，喂奶，玩，洗澡吃奶， 7:30睡觉，每天半夜0点准时醒，后半夜基本就当上午过，玩1.5小时睡一到两小时，持续到次日下午一点。如果宝宝出生这种情况，妈妈应该白天应避免过长的连续睡眠，超过2~3小时，要叫醒喂奶活动，有些已经昼夜颠倒的宝宝，后半夜才入睡，然后一上午昏睡不醒。这种情况类似倒时差，需要从早晨按时叫醒入手调整。
宝宝吃手要不要管，安抚奶嘴能用吗？
什么情况下要干预宝宝吃手?吃手一般不需要干预，但如果睡前吃手时间过长，超过半小时，要考虑宝宝是否过度疲劳或者自我安抚能力不足，可以给一些替换物，奶嘴、棉的织物、抱抱、按摩等。
宝宝吃手如何戒除？包纱布袋，护手套，在手指上涂抹有味道，妈妈阻止不让宝宝吸。安抚奶嘴一定要用吗？在宝宝六周左右就可以用安抚奶嘴了，过早使用容易造成乳头混淆，过晚则会增加引入难度；能不用就不用，如有需要简要控制使用频率及场合，是没有太大危险的。
同床睡觉，危险吗？趴睡危险吗？
美国儿科学会推荐，母婴同床同室不同床，不推荐新生儿与父母同床，也不推荐趴睡，因为两者都存在风险。在国内并不是所有家庭都有条件分床，但母婴同床时一定要重视安全问题，防范窒息风险，不要迷糊中压到宝宝。
在放在小床就醒是没有安全感吗？
放小床睡容易哭闹容易醒，和父母一起睡到床就醒的少。宝宝确实存在希望更靠近爸爸妈妈的天性，但睡小床不如大床安稳情况，主要是习惯和预期所致，并非完全出于安全感。从出生起就让宝宝习惯睡在小床上。相对来说会比较容易养成独睡的习惯。