菠菜糕,色泽翠绿,口感松软,一拌一烤轻松上桌
朋友们常问简单又好吃的糕点 , 试试这一款吧 。 不用烤箱 , 也不用担心蛋白的打发 , 而且少油少糖 , 口感松软 , 甜美可口 。 元旦放假了 , 这一款糕点给爸妈 , 给孩子 , 早餐下午茶都可以 , 做法简单 , 一拌一烤 , 8分钟出锅 。
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糕点 , 大家都想到高油高糖 , 爱美的MM们都是爱做不爱吃 , 爸爸妈妈也一样 , 都会少吃或不吃 , 这一款糕点老少皆宜 , 做早餐或做辅食都可以 , 而且有蔬菜有鸡蛋 , 营养丰富 。
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冬日时令蔬菜中 , 菠菜色泽翠绿 , 营养丰富 , 可以炒食、作汤 , 制作辅食糕点也倍有食欲 。 菠菜 , 富含多种维生素、丰富的胡萝卜素、铁、叶酸、磷等多种营养物质 , 并且富含膳食纤维 , 菠菜不仅可以补充维生素 , 矿物质等 , 还可促进消化 , 提高新陈代谢 , 制作成糕点 , 色泽翠绿 , 少油少糖 , 做早餐下午茶都可以 。 这么小巧可爱的蛋糕 , 养眼又有营养 , 一起动手做起来吧 。 详细做法呈上 , 感谢大家支持 。
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菠菜糕:菠菜90克、鸡蛋1只、清水100克、面粉100克、泡打粉1小勺(可做8个);锅具:东菱多功能空气炸锅
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【菠菜糕,色泽翠绿,口感松软,一拌一烤轻松上桌】第1步:菠菜一小把 , 开水入锅后可滴少许食用油或是小苏打 , 焯水后捞出再过冷水 , 挤干 , 切碎后放到料理机中 , 加一个鸡蛋、清水10克搅拌;
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第2步:搅拌后加入面粉再次拌匀 , 面粉是中筋面粉 , 平时制作馒头、饺子的面粉即可 , 用低粉、或高粉都可以 , 只是口感会不一样 , 高粉制作口感会有嚼劲 , 不如低粉和中筋面粉蓬松;
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第3步:搅拌后加入一小勺无铝泡打粉拌匀 , 拌匀后静放15分钟 , 让泡打粉充分融合 , 入锅后也更好地发挥作用;泡打粉也可以换为发酵粉 , 只是发酵粉需要放温暖处 , 让面糊经过发酵后 , 蛋糕才会蓬松;
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第4步:东菱多功能空气炸锅 , 将它的炸篮和接油盘取下 , 换上4圆盘模具 , 将菠菜蛋糕糊放入 , 190度烤10分钟 , 中间可翻面或不翻面;
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第5步:加盖烤制 , 选择“煎煮”功能菜单 , 且4圆盘是不粘涂层 , 不用担心会粘物 , 可少涮食用油或不用油;
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第6步:最后 , 换上炸篮 , 加入花生米 , 用DIY模式 , 温度165炸10分钟左右 , 搭配熟芝麻、米饭磨好花生芝麻糊 , 味美早餐就有了 , 是不是很棒呢 。
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