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夏天都喜欢那一口透心凉,尤其是最近高温来袭,冰棍就格外招人喜欢,这两天杨颖也大晒吃冰棍,据说黄晓明当年曾经给她买了两万根冰棍,够她吃几个月的,所以最近网上也是掀起一股小小的冰棍热潮,杨颖的这条微博也是巨火。冰棍是好吃,但还是自己做的健康,远离高油高糖,自己用水果加酸奶来做,一边享受夏天的冰爽,一边还美容瘦身呢。
自己在家做冰棍其实非常简单,而且很简单,今天分享的雪糕是酸奶、水果、饼干和坚果做成的,做的时候根据自家口味来决定,添加种类也随意。
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食材:
芒果??? 400克
火龙果??? 150克
奥利奥饼干?? 5块
坚果碎??? 50克
酸奶???? 400克
香蕉一根
草莓适量
制作步骤:
1、准备好食材;
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2、芒果加部分酸奶打成汁,火龙果加部分酸奶打成汁;
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4、香蕉用模具刻成花朵状沾在雪糕模具壁上;也可以草莓切成两片后也沾在雪糕模具壁上;交叉倒入两种汁;盖上盖子放入冰箱冷冻室冻硬即可;
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5、也可以用纸杯当雪糕模具,将酸奶水果汁和饼干碎分次加入,也可以撒上坚果碎冻硬即可;
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6、还可以直接将酸奶倒入雪糕模具中,撒上坚果碎,冻硬即可;
【 天太热了,一眼学会3种冰棍做法,没有模具也好做,味道像冰淇淋】
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