鸡胸肉|鸡胸肉10种新做法,口感香嫩还不柴,连挑剔的婆婆都赞不绝口( 三 )


6.手上沾点水,捏成自己喜欢的形状,放入烤盘,烤箱提前预热5分钟,上下火200度烤20分钟
鸡胸肉挑选1.挑鸡胸肉时,用手压一压鸡胸肉,摸起来非常软,非常有弹性,证明这种鸡胸肉是新鲜的。如果摸起来鸡胸肉完全没有弹性,会留下来手指的指纹,表面干枯,没有水分,不建议大家购买。
2.一般新鲜的鸡胸肉为粉红色,如果看到鸡胸肉颜色为黑色或者暗红色,证明鸡胸肉可能发生变质,已经不是很新鲜了。
3.如果鸡胸肉的颜色过于白,可能是被清水清洗过,也不是新鲜的鸡胸肉。