产后坐不坐“月子”有啥差别?看看“双颖”就知道了,像是两代人
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前言
对于女性来说 , 生孩子就像在鬼门关走一遭 , 身体也会受到很大的伤害和消耗 , 所以在产后 , 产妇也需要坐月子来休养自己的身体 , 在过去 , 产妇坐月子需要30天 , 而在今天 , 更多的产妇都选择休息42天 , 可见 , 大多数产妇还是很重视自身身体的修养和调理的 , 但是也有一些人对坐月子有不同的看法 , 觉得坐月子没有必要 , 但是产妇在生完孩子之后坐不坐月子 , 也会在身体上看到很明显的差别 。
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因为生孩子 , 女性的身体元气大伤 , 试想一下需要一个月的时间来恢复身体 , 可见生孩子对女性来说需要消耗的体力和精力都是很大的 , 产后做不做月子有什么差别呢?看看“双颖”就知道了 。
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一说到赵丽颖 , 很多人都会非常熟悉 , 赵丽颖和冯绍峰结婚之后 , 不久就生了孩子 , 现在一家三口也过着非常幸福的生活 , 在赵丽颖生完孩子之后 , 也在家里乖乖的做完了月子 , 一心一意的休息和调理 , 坐完月子之后才回到大家的视线之中 。
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从赵丽颖复出的状态上 , 我们也能看出 , 赵丽颖的身材和状态都恢复得非常好 , 看不出有一点疲惫和憔悴的样子 , 可见在月子里面赵丽颖恢复还是很好的 。
【产后坐不坐“月子”有啥差别?看看“双颖”就知道了,像是两代人】
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但是和赵丽颖相比起来 , 颖儿的身体恢复却逊色了很多 , 也难怪会这样颖儿在怀孕之后 , 并没有在家里安心养胎 , 在怀孕期间也在坚持拍戏 , 在产后也没有好好的坐月子 , 生完孩子9天之后就开始工作 , 这也让原本就没有休息好的身体 , 有很大的负担和伤害 , 从颖儿的状态上 , 我们也能看出 , 她经常是很憔悴和疲惫的样子 , 让人十分心疼 。
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生孩子对于女人来说是很关键的时期 , 需要好好的休息和保养 , 因为生孩子 , 女性的气血会变得很虚弱 , 气血不足也是加速衰老的一大因素 , 所以好好的坐月子是很有必要的 。
那么在坐月子期间 , 产妇都需要注意哪些问题呢?
注意保暖
女性在生完孩子之后 , 身体也受到很大的伤害 , 这时候也因为身体虚弱容易变冷 , 一旦吹了冷风和空调等 , 也容易患上风湿和其他疾病 , 严重的在出月子之后也会经常犯病 , 所以在月子期间 , 也要做好保暖工作 。
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饮食要清淡好消化
在月子期间 , 产妇的饮食也要尽量好消化 , 不要过于油腻 , 更不要摄入太多的盐 , 以免给肾脏带来负担 , 影响身体的健康和恢复 。
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调整好情绪
在月子期间 , 产妇也要注意自己的情绪 , 不要过于激动和伤心 , 如果伤心过度也会影响母乳的分泌 , 更会哭坏了眼睛 , 导致日后眼睛会经常疼痛 , 坏情绪对身体的恢复也没有好处 。
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