日本孩子上学之后 ， 父母都会给他们准备便当 ， 绝大多数人认为灌注父母爱意的便当肯定非常美味 。 但最近某所大学的学生们 ， 曝出了妈妈们给自己准备的便当 ， 个个都是"黑暗料理" ， 一时之间日本妈妈做的便当火了起来 。
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第一位网友晒出的照片让人觉得非常敷衍 ， 为人父母平时都非常注重孩子的饮食 ， 更有不少家长费尽心思 。
给孩子的饮食中加入了几十种食材 ， 只为了满足小孩的营养需求 。 而这位母亲准备的便当实在过于简陋 ， 只有一块豆腐 ， 上面用酱油淋汁 。 而最让人觉得无语的是 ， 整个便当只有菜没有饭 ， 这可让孩子如何下得去口 。
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而第二位妈妈准备的便当看上去还是挺合格的 ， 既有菜又有肉还有饭 ， 虽然营养不够全面 ， 但至少做到了均衡 。
可在便当里面居然还有一个水杯 ， 这么大的一个水杯放在便当中 ， 显得食物越来越少 ， 相信孩子吃了之后下午也会饿肚子 。
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最后一位学生发出的照片让网友纷纷表示：母爱如山崩 ， 这位同学在上学的时候 ， 母亲递给了他一个便当 。 原本以为中午可以吃到美味的午饭 ， 可没想到打开便当的时候发现 ， 这居然是一个空饭盒 ， 里面什么都没有 。 真不知道这位母亲作何感想 ， 既然没有给小孩准备午饭 ， 那么也没必要把空饭盒给孩子 。
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虽然这些便当个个都很奇葩 ， 但便当文化其实也反映出了家长们都非常重视孩子的吃饭问题 ， 毕竟孩子不好好吃饭也会产生许多危害 。
孩子不好好吃饭会产生哪些危害？①：伤害消化系统
成年人不好好吃饭都会对消化系统产生危害 ， 更不要说是年幼的孩子了 。 如果小孩不吃饭 ， 饿着肚子玩耍或者上学 ， 容易对胃部造成伤害 。 时间一长 ， 小朋友更会出现恶心 ， 消化不良甚至是腹泻等疾病的出现 ， 严重威胁到他们的消化系统健康 。
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②：影响智力发育
只有吸收到了足够的营养 ， 对小孩的智力发育才有好处 ， 如果小朋友平时不好好吃饭 ， 或者有上顿没下顿又或者吃太多的零食 ， 这些都会影响到孩子的智力发育 ， 会让小孩出现记忆力减退的现象 。
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③：身体素质变差
在我们周围 ， 会看到一些过度肥胖以及过度瘦弱的小孩 ， 这些都跟小孩错误的饮食习惯有关 ， 有不少家长纵容孩子吃零食 ， 影响到了小孩吃正餐 。 在孩子的成长过程中没有摄入均衡足够的营养 ， 不仅会使孩子身体素质变差 ， 更有一些疾病会找上门 。
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小孩处于生长发育阶段 ， 就需要好好补充营养来满足身体需求 ， 所以家长也应努力让孩子好好吃饭 。
家长如何努力让小孩好好吃饭？1、树立规矩
有不少小孩喜欢一边吃饭一边玩耍 ， 更有一些孩子需要父母追着喂饭 ， 面对这种情况 ， 家长一定要及时给小孩树立规矩 。 告诉他们不吃饭会有哪些后果 ， 一旦这顿不吃 ， 下午什么东西都不能吃 ， 千万不能惯着孩子 。
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