茼蒿不炒香干,还能咋吃?看实操经验,加2块钱食材,味道秒升级
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很高兴又能在“一日一素”的“美食图文”和大家见面!
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在这里 , 不论您是素食的朋友 , 还是吃腻了大鱼大肉想换个口味的喜肉朋友 , 只要来到“一日一素”的“小厨房” , 或许就能找到一款对您口味的“家常素味” 。
今天我将和大家分享的又是一道“茼蒿”类菜品 。
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之前我做了一道“茼蒿炒香干” , 让我改变了对茼蒿这味食材的偏见 , 于是这两天就琢磨着能不能在茼蒿这味食材上再搭配出新花样 , 或许有惊喜也说不定 。
可是翻了翻网上的视频、图文 , 却发现用茼蒿做的菜品并不是很多 , 就算有也大多是荤食 , 与我心里想象的素味不是很搭 。
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【茼蒿不炒香干,还能咋吃?看实操经验,加2块钱食材,味道秒升级】不过没关系 , 既然知道茼蒿炒出来的滋味 , 我就在脑海里搜索记忆中可以和茼蒿味道相融合 , 且不冲突的味道 。
结果“榨菜”的味道在我脑海里亮了 。 于是就有了这道——“茼蒿榨菜炒佛手瓜” 。
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本着菜成后自己先品尝的原则 , 味道方面很是不错 , 这才拿出来推荐给大家试试 , 希望能给大家的食谱中再添一道素味 。
好了 , 闲话到此 , 下面开始准备食材:茼蒿、佛手瓜、榨菜(2块钱一袋现成的)(温馨提示:没有“佛手瓜”的可以用“黄瓜”替代 , 但尽量不要放青椒或胡萝卜之类气味浓烈的食材 。 因为我这道菜主要的味道在于茼蒿和榨菜的味道 。 如果朋友们有兴趣尝试放青椒、胡萝卜 , 可以自行试做 , 至于味道如何?我没有话语权 , 因为我没试过(*^▽^*))
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调味:盐、糖、生抽、素蚝油
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步骤:
1、清洗茼蒿 , 茎叶分开 , 切成小段备用 。
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2、佛手瓜去皮挖子清洗切丝备用 。 (朋友们所用的佛手瓜如果特别嫩的话 , 可以不用去皮 。 )
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3、准备一袋榨菜 。
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4、起锅烧油 , 少许油 , 大火煸炒茼蒿茎 , 令其吐水后 , 下入佛手瓜 , 翻炒均匀下入茼蒿叶 , 烹入一勺生抽 , 翻炒至食材脱水 , 下入榨菜 。
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