冬至来了!“一九”到“九九”,81天养生表,最好你能背下来!好记( 三 )
降血糖——吃马齿菜
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平时多吃点马齿菜可以起到辅助降血糖、控血糖的作用 。 马齿菜含有丰富的去甲肾上腺素 , 能促进胰岛腺分泌胰岛素 , 调节人体糖代谢过程 。
来源:浙江老年报综合央视新闻、健康时报等
编辑:陶悦清
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