贫血先要补气受访专家：南京市中西医结合医院膏方门

【贫血先要补气】受访专家：南京市中西医结合医院膏方门诊副主任中医师夏公旭本报特约采访人员杨璞中医经典著作《素问·调经论》记载：“人之所有者，血与气耳” ，形象说明了气和血在人体生命活动中占有的重要地位。中医认为，心主血、肝藏血、脾统血，可见血的生成和调节与多个脏腑关系密切。其中，气属阳，无形，主动，主温煦；血属阴，有形，主静，主濡养。两者在生理上相辅相成，相互依存，相互滋生，共同维持正常的生命活动，正所谓“气为血之帅，血为气之母” 。南京市中西医结合医院膏方门诊副主任中医师夏公旭介绍，由于很多老年人存在不同程度的脏腑虚弱，故气血不足、气亏血虚，贫血在所难免。很多人想当然地以为，补铁可以改善贫血。其实，这只适用于缺铁性贫血，对于脏腑虚损、气虚所致的贫血并不适用，而且一味补铁还会延误治疗。《医论三十篇》中有一句话是这样说的， “血不独生，赖气以生。 ”补气之所以有助于补血，是因为“气”参与并促进“血”的生成：一是气为血液的组成部分；二是气的气化功能是血液生成的动力，可促进脾胃从饮食中吸收水谷精微，转化为血液；三是水谷精微的化生离不开脾、胃、心、肺之气的参与。气旺则血充，气虚则血少，所以气虚久了会导致血液生成不足、贫血，中医上把它归为血虚证。临床上治疗这类贫血患者时，在补血的同时加用益气之品，以达到益气生血的目的。在很多补气血的方子里，党参和黄芪两味中药是“常客” 。用党参和黄芪煮水熬粥、代茶饮，或者用黄芪6克，当归3克，泡茶饮用，都有较好的补血效果，主要适用于气虚贫血者。闽南地区有把黄芪、党参、当归与瘦肉一同煲汤的习惯，尤其是冬季，几乎成为家家餐桌上的传统保留菜。黄芪、党参补气，当归补血，一款汤实现了气血双补，的确是冬令进补的好办法。需要注意的是，用于药膳的中药材，量不宜太大。还要注意，黄芪虽然长于补气，但对于阴虚体质者来说并不适宜，因为黄芪使用过多会助火，加重阴虚火旺的症状。另外，有实证、热证的患者一般不适合用党参和黄芪，使用前最好先咨询有资质的中医师。 ▲